“進”和“退”是一對反義詞，“進”含有向前移動、發展之意；退含有向後移動。在紛繁、複雜充滿了競爭的人類社會中，進退對於每位世人都有著更廣泛、更深層的含義，遠非字麵意思所能表達盡的。
人的一生要麵對許多難題，對此采取何種態度，采用何種應對方略，如何處置，其效果是大不相同的，甚至是有天壤之別。有關成功的書籍和方法汗牛充棟，頗讓人無所適從。其實我們完全可以把它簡單化，攸關人生成功與失敗的無非是進與退。如果你把何時當“進”，何時當“退”，即掌握了“進退”的學問，也就把握了事關人生成功的竅門。
自古至今，大凡有所成就的人無不深諳生存的智慧。他們總能根據形勢的變化和需要，及時調整自己的行動方略，該進則進，該退則退；他們懂得如何乘勢而進，也懂得如何酌情勇退，所以才能夠占據主動、進退自如。也就是說，進退自如方能趨利避害，然後事業可成。然而也有些人為了權勢名利，而把殘酷的生存遊戲中的進退規則給忽略掉了，從而導致自己身敗名裂。
事實表明，曆史上那些成功者，無一不是進退自如的高手。由於對這一學問的熟知，他們或逢凶化吉，或將小機遇變為大成功。
無可否認，人生固然需要進取，但我們不能一味地高歌猛進，而要為自己留下退卻的餘地；而退卻時，我們也不能畏怯地一退到底，而要為自己集聚再次前進的力量。
因此，學會進取，更要學會後退，退更是一種策略，一種智慧。有些人聰明機敏出類拔萃，一往無前，永不疲倦，他們對自己的能力、學識充滿自信，這是進取者的正道。但千萬不要見有利可圖，就不惜代價往裏鑽。要記住物極必反的道理，過度膨脹、過度冒進往往會被勝利衝昏頭腦，不知道危機四伏。一個人在前進途中更不要忘記退守，給自己多留一條後路，這才是成功做事做人的要旨。勝不驕，敗不餒，當進則進，當退則退，才是智者的選擇。退決不是懦弱，更不是放棄；退是為了養精蓄銳、積蓄力量，化被動為主動，等待時機東山再起；退是為了等待更好的機會，抓住機會，一飛衝天。因為退才能使自己明天能夠大踏步地前進。這是一種理性與睿智，也是一種豁達與清醒，因此，退卻需要更多的智慧。試想想，如果“退一步”能達成“進兩步”的效果，何樂而不為？
在人生的大舞台上，誰都擁有屬於自己的夢想，成就夢想是奮鬥的永恒動力。但隻有懂得進退，你才會看到人生中最美好的風景。所以無論我們是在官場上還是在職場上，也無論我們是在商場上還是在情場上，都需要明白進退取舍的道理。
進退之間，彰顯智慧。我們在領悟進退的方法時，麵對不可預測的壓力和艱險，如果被困難嚇住，該進的時候害怕，該退的時候猶豫，那麼永遠也把握不住時機。進該怎樣進，退該怎樣退；什麼時候該進，什麼時候該退；這不僅是處世的一種方法和手段，而是一門學問，非三言兩語所能道盡的。總之，人生要知進退，才能更好地把握明天，自主命運。
本書是一本實用和便於掌握的處世生存的成功學，是幫助每個人找到自己最合適的進退之道。書中列舉了大量的曆史故事，涉及人生處世生存的方方麵麵，及在各種複雜情況下，人們該如何在“進退”上做出正確的抉擇，使讀者在輕鬆的閱讀中，很快就能得心應手地抓住要領，掌握精髓，從而避免自己走向極端，獲得夢想的實現，使自己人生朝著健康的方向發展。
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