中國文字曆史悠久，每一個字都有自己獨特的含義。這些文字通過不同的排列組合，又能衍生出不同的詞彙，真是玄妙無窮。
在這些浩如恒河之沙的詞彙中，我認為，“當下”二字堪稱世間最美麗的詞彙之一！
我所譽之美，並不指字形、字音而言，而是指字意。
當下即是立刻、馬上，也就是現在的這一刻。人活著，就是應該體會與享受每一個當下。
而以前的我，並沒有注意到這個看似平凡的詞。曾有一個時段，我常會問自己這樣一個問題：“嘿，小妞，你快樂嗎？”
麵對這一問，我竟然無法回答。那時的我，事業算不上如日中天，但也絕不算赤貧；父母不是富豪，但也能給我衣食無憂的生活環境；愛情的花朵正在綻放，如膠似漆；和朋友們打得火熱，三五成群，談笑風生。
這樣的我，如果說不快樂，簡直就要被人斥責為矯情、不知足。然而，隻有我最清楚，我著實是不快樂的。
我一直在追尋原因，未果。直到發生了一件很小的事，才讓我如夢方醒。
一個假期，我去看海豚表演。那一條條銀灰色的小精靈，在湛藍的海水中嬉戲，躥上躥下，隨著悠揚的音樂聲翩翩起舞，在海浪中劃出無數漂亮的銀色弧線。
那是多麼美妙的場景，我一定要把這一刻記錄下來。我忙亂地翻著書包，找攝像機，手忙腳亂地打開，找角度，調光線，躲開擋住視線的人群，把鏡頭對準海豚，從小鏡頭裏看著海豚們的表演。
當我忙完這一切時，表演結束了。海豚們發出歡快的叫聲，悠然地遊回了休息區。
我失望極了，這美好的瞬間竟然在慌亂中悄然結束了，沒有給我留下一絲回味，我甚至完全不記得小海豚們都轉了幾個圈、頂了幾個球，我唯一能想到的，就是攝像機鏡頭裏的幾個像小黑點似的海豚。
在那一刹那，我忽然明白了，在我的生活中，欠缺的是真實、豐盈的內心感受；欠缺一些不焦躁、不慌亂的時刻；欠缺一些真正的投入和用心的體會。就猶如這一場本應可愛、歡樂的海豚表演，卻被我弄成了一部粗糙、忙亂的鬧劇。在那個當下的時刻，我拋卻了最本真的感受，而遺失在翻找書包、擺弄攝像機、躲避人群中。我以往的人生，究竟有過多少個這樣缺乏真實的當下？
當我把悟到的這個道理告訴給好友們時，他們竟然不約而同地附和：“天啊，我也是這樣！”
原來，失去當下的，並不僅我一人。從此，我便開始格外留意當下。我發現，當下，這看似微不足道的一刻，竟有著巨大的力量，並且從古至今，世界上的不同國家、不同教義，都在以不同的形式昭示當下的力量。
佛經裏將當下視為最小的時間單位——1分鍾有60秒，1秒鍾有60個刹那，1刹那有60個當下。當把時間切到很小的單位時，當下就是永恒。
佛教裏有一句禪語，叫做“萬古長空，一朝風月”，講的是這樣一則公案。
一天有個和尚跑去問崇慧禪師：“達摩未到中國之前，中國有沒有佛法呢？”
崇慧禪師回答：“達摩沒來之前中國有沒有佛法的事暫且擱著，你自己的事怎麼樣了？”