李落盤坐於火焱玉床上，雙眼微閉查看著腦海中天元境的修煉總章。
龍者，霸也。欲練祖龍修神章，必先練其體魄，隻有身體強大了，才能夠承受住龍族那霸道的龍元。而天元境，就是鍛煉肉體的法門。練至大成，其體魄和真正的龍族一般無二。切記不可強求，一切順其自然。
看到這裏，李落收攝心神，按照天元境的行功路線開始修煉。隨著李落的入定周遭天地元氣慢慢的順著他全身一百零八處要穴湧入他體內。一半順著四肢百骸流入丹田，而另一半則順著穴位流入他的肉體當中改造強化著他的身體。
天地元氣的入體與改造使李落感覺就像回到了母體胎兒時期一樣。漸漸地他閉住了呼吸進入了胎息階段，隨著他進入胎息，周遭天地元氣更加瘋狂的向李落體內湧去。幫助李落改造身體。如果這是從外麵看的話你就會看到一道天地元氣形成的漩渦包裹著茅屋。方圓百裏內的天地元氣都向茅屋中湧去。
一年之後，茅屋的天地元氣漩渦，漸漸消散，而屋裏正在修煉的李落也慢慢的睜開了雙眼，隨著他眼睛的睜開一道金光從他眼中射出直奔茅屋外，漸漸地李落眼中金光消散。隨之李落吐出一口濁氣，濁氣打在地上發出“呯·”的一聲脆響。
“一年了，天元境初期。嗬嗬如果照這個速度我應該很快就能出去了。”李落默默地念叨著。
“嗬嗬，醒了，不錯不錯一年就修煉到天元境初期。這個速度為師很滿意。”祖龍麵帶喜色的看著李落
“你跟我出來，既然你達到了天元境初期，今天為師就傳給你天元境的攻擊招式。”祖龍站起來向外麵走去。
“今天要傳你的事“霸龍三式”你可要看清楚了。”茅屋外祖龍定定的看著李落。
“是師尊。”李落回道
“霸龍三式，第一式
潛龍。”隻見祖龍一拳打向對麵山壁，這一拳打出如同空間跳躍一樣時隱時現，一條金龍從祖龍拳頭中湧出。隻聽“轟··”的一聲巨響對麵山壁多了一個直徑兩米深不見底的拳洞。
“霸龍三式，第二式
蒼龍。”祖龍飛身而起隻見虛空中重重腿影，如同火箭一般射向山下大河。腿影所過之處一條條空間裂縫隨之產生，山下大河被這腿影掃中足足斷流了10秒。可想而知這一腿的威力是多麼的大。
“霸龍三式，第三式
霸龍。”隻見祖龍飛奔向對麵山壁奔跑中不停變幻位置，再臨近山壁時一個轉身雙臂手肘猛然擊向山壁。“轟轟轟轟轟····”不絕於耳，隻間山壁慢慢往後邊傾倒。高達百丈的山壁竟然被祖龍雙肘給攔腰擊斷。
“看明白了嗎？”祖龍問道
“看、看、看明白了。”李落震驚的看著被擊斷的山壁機械般的說道。
“嗬嗬，別在那發呆了，隻要你認真練習也會有這樣威力的。”祖龍微笑的看著李落
“這三式主要是對肉體力量的掌握，將全身的肌肉力量集中在一點然後瞬間打出。你現在肉身還是有點弱，從明天開始，你到山下大瀑布下打坐修煉。什麼時候能在瀑布底下堅持半個時辰，什麼時候才可以修煉“霸龍三式”，明白嗎”祖龍看著李落鄭重的說道