“快快快！蕭大哥，哦不，師父，師父，快快快，我們快點來練功啦！”
“也不知道我們這個空間的時間流速，跟外麵的會不會不一樣的，會不會像小說裏的那樣，‘外麵一日，空間一月’，這樣的話就絕對夠我們翻盤的！”
“哎，對了，你以前煉出來這個空間的時候，有沒設置這個空間的時間慢一點？”
“算了，問你也是不知道不懂不記得，哎呦，怎麼辦，要怎麼樣才能恢複你這神尊的人設，我的師父啊！”
嗶哩吧啦，嗶哩吧啦………
“這個空間的時間跟外麵是一樣的！”隱形人蕭寒終於忍不住出聲解惑道！
淩月：“你怎麼知道的？”
蕭寒：“你想想我們進來的時候，再看看現在外麵。”
“嗯？”淩月將信將疑，用意念透過空間看外麵，她進來應該有一刻鍾左右，外麵大概也是過來了一刻鍾的時間，這麼說，空間裏的時間流速真的跟外麵是一樣的！唉，她又沒有了修煉的後門可走！
“唉，那隻能實打實的腳踏實地修煉了！沒辦法了，誰叫咱們命苦！唉！”淩月在唉聲歎氣的，肩膀耷拉著，表情誇張得可愛！
“走了走了，師父，我教你練功去！”哎，這是到底是拜了個師父還是收了個徒弟呢！哎，算了，反正她也是需要修煉，她的靈魂還跟不上原主的軀體動作呢，她也是需要熟悉原主的功夫，正好拿他練練手啦！嗯對，就當他是陪練，這樣想就舒心多了！
說完便拉著蕭寒往小木屋旁邊的空地去，準備進行實打實的修煉，熟悉熟悉原主的修煉！
淩月：“師父，我們要開始了，既然你還沒修煉過，我們就隻能從‘煉體’開始，來吧……”
既然是要“教師父”，那就得從頭開始，從煉體開始教！
修煉的第一步是煉體，是通過鍛煉身體和意誌來增強自身的體質和實力。通過鍛煉身體，強化肉身增強體魄，以增加身體的防禦能力和承受力。熬筋通脈、淬血鍛脈、塑骨等等。
煉體是注重強化肉身，通過各種修煉方式和技巧來增強身體的各個方麵的能力，如力量、速度、反應、耐力等。這種強化肉身的過程可以通過各種修煉動作、藥物輔助、特殊鍛煉等方式來實現。同時也需要掌握各種技巧，如身法、步法、攻擊技巧、防禦技巧等。這些技巧需要通過不斷的實踐和反複的修煉來掌握和熟練。
‘借天地萬物以練體’，是借助天地萬物之力來錘煉身體，從而讓身體更加堅韌、無堅不摧。這種修煉方式是通過與自然力量相感應，吸取其中精華，並將其轉化為自身力量。
天地間的各種奧妙和規律都可能成為修煉者提升實力的關鍵。通過感悟天地，修煉者可以理解自然規律，掌握自然力量，從而提升自己的實力。
也可掌握各種法則，包括時間、空間、重力、火焰等等。通過掌握這些法則，修煉者可以獲得強大的力量和能力。這可能需要長期的修煉和理解，才能真正掌握和應用這些法則。
總之，體修是一種通過鍛煉身體和意誌來增強自身實力的修煉方式，需要體修者不斷地堅持和努力，同時需要具備一定的毅力和耐心。
才能突破極限，才能更進一個修煉境界。即在修煉過程中，都會遇到各種極限和瓶頸，隻有突破了這些限製，修煉者才能進階晉級，而這個過程是需要經曆各種磨難和挑戰，隻有不斷挑戰不斷突破極限和瓶頸，才是修煉者的意義。
總的來說，修煉是一個複雜而漫長的過程，需要修煉者不斷努力、堅持和突破自己的極限。
捋清楚思路，接下來就是實幹階段，淩月打算讓他也泡一下靈泉水，她自己之前泡一次，都脫胎換骨，直接突破晉級了，她想他應該也可以的吧！
這麼想也就這麼幹了，她直接跑進小石屋裏找出一個大玉盆，把小溪的水引入玉盆裏，搞定好了一切，她就把蕭寒拉過來。
邊拉邊說道：“快快快，師父，你進這裏麵去泡一下，看看能不能達到洗經伐髓的功效，最好能一次性到達築基或者化丹境界，這樣咱們可就算是同境界，一起修煉一起切磋，那才算回事，有個詞叫什麼‘棋逢對手’才好玩啊！”
蕭寒：“不師父了嗎！”
淩月：“嘖嘖嘖，現在就師父了，你也不想現在是誰在教誰修煉呢！……”