(本章內容多為修道知識，比較枯燥，有不想看的書友可直接移步下章，感謝支持。)
跟趙豐民約好了去受籙的事情，季安又開始查找各種修仙的資料知識，並且通過後麵幾天的實驗，掌握了自己在兩個世界切換的規律。
一般情況下，在現代社會一天時間，晚上睡覺時靈魂會切換到大乾世界停留兩天時間，然後繼續回來，基本上是現代十二個小時，對應大乾四十八個小時。
靈魂切換的時候，身體情況也是正常，隻是會陷入深度睡眠，這是季安錄了視頻後得出的規律。
這幾天時間季安就在現代與大乾之間相互切換，在之間也找到了平衡。
在大乾那邊，季安這段時間也是保持謹言慎行，除了吃飯睡覺就多跑去一些茶樓，了解大乾的國家情況，跟附近鄰居也混了個眼熟。
在現代這邊，季安對道教修仙的法門也有了一些了解。總體來說，道家修仙主流法門為外丹術與內丹術。
所謂的外丹術就是，服食金丹藥物達到長生不死，羽化成仙的修煉方術，簡言之就是運用器具丹爐燒煉出來的藥物金丹，服食之後攝取這些丹藥的力量而成仙。
曆史上很多皇帝名人，都是吃這東西吃死的，炸藥就是為了練外丹研究出來的嘛，不過練成的人很少，現在基本上已經被淘汰了。
目前主流的就是內丹術，內丹術就是指就是人自己凝練精氣，吸收日月精華，以自身為鼎爐，煉出體內金丹，從而長生久世得道成仙。
而要修煉內丹術，必須要求人元陽未泄，帶著一口自娘胎裏的先天一炁。
那季安肯定是達不到的，自己三十多的年紀，女兒都上小學了，更別提離婚之後更是放飛自我。
所以如果這一關達不到，就需百日要築基，還精補腦，然後讓精變回元氣，也就是體內產生內氣。
經過正確的呼吸法訣，腹部會有產生內氣的感覺，內氣的感覺也被稱為丹氣。
元精化氣之後，第二步就是確定路線，讓丹氣運行子午周天，打通人體脈絡，也就是所謂的打開任督二脈，這部分就叫做煉精化氣。
通過丹氣磨煉自身，強大自我，最終丹氣還向元神，便可以達到元神出竅，所謂元神開始時為陰神隻能在夜間行動，也不能對固體造成影響。
而到了這個地步已經稱得上一聲陸地神仙了，一般道教中管修出陰神的道人，稱為真人，這也就是所謂的煉氣化神。
而煉神還虛也就是在這個基礎上在加以磨練，煉化胸中五氣，三花聚頂。將陰神轉化為陽神，而金丹實際上也就是一種元神的實體化，另一種呈現方式。
這個時候元神化為金丹便是金剛不壞，已經能算得是神仙道果了，再之後就是要開辟自己的天仙大道，達到煉虛合道這種境界，也就是仙道的最高級別，可以稱為大羅天仙。