我們身邊隨處可見這樣焦慮的女子，不受年齡限製，從20歲到60歲都有，像觸角靈敏的昆蟲，睜大眼睛警惕地打量著世界，精神緊繃卻故作強大，其實心虛得很。
她們，包括曾經的我自己，都用過一種比較錯誤的方式尋求庇護——向別人——父母、男人、朋友、子女等一切外力，索取讓自己內心平靜踏實的力量，可是，安全感不是收稅，無論向哪個別人征收，結果大多是陷入深深的失望。
安全感，實際上是一種“內因”，是一個人對生活的綜合掌控能力，無論精神還是物質，當Ta感到在職業、婚姻、家庭、友情、親情這些方麵一切皆能自如應對的時候，Ta便進入了舒展而放心的狀態，這種狀態就是安全感。
在安全感的內因作用下，一個女人即便遇到生活中突如其來的變化，也能夠活得相對主動，調動擁有的資源應對變更，並且鼓勵自己不要那麼無助，積攢起信心向前看。或許，她對未來也會擔心，但是，她絕對不會灰心，甚至，她悲傷和自怨的時間都比別人要少得多。
一個能夠給予自己安全感的女人，心緒穩定，內心堅定，不會被別人的情緒幹擾，她的溫和、善意、篤定與靠譜，源源不斷地為周邊人輸送著安全感。
此時，她真的像那位新加坡講師描述的那樣，從一個原本稚嫩的小郎中，經曆生活的望、聞、問、切，診治了海量病人，積累了豐富經驗，最終成長為人生的老中醫。麵對再嚴重的病症，也有應對之策；即便無力回天，也能微笑向暖安之若素。
如此，內心自然安全了。
順便說一下，13年前培訓課的最後一個環節是團隊合作小練習，資深培訓師們分成若幹小組，充分利用手頭資源，不發任何道具扮演東方不敗，評分最高的小組獲勝。
這可是我的強項，我心裏狂喜，拿出大學演話劇的勁頭，在小組裏征集各色用得上的道具，Cosplayer一樣給自己塗大紅唇，畫入鬢的劍眉，提亮鼻梁和顴骨，描眼尾上翹拉長的眼線，穿著自帶的黑色旗袍，披著組員讚助的黑色長款絲巾好似拖地披風，信心滿滿緩緩上台，對台下觀眾蹺起蘭花指猛轉身亮相。
新加坡講師眼神一亮，然後笑歪了，豎起大拇指，使勁鼓掌。
結果像一場獎勵，培訓結束後，他額外給我發了一個“優秀表現獎”。
我把獎狀帶回去掛在辦公桌上，Boss很驕傲，覺得沒有看錯人，可是，直到現在，他都不知道那張獎狀是因為扮演東方不敗得來的。
每個人都有擅長的領域，並且在這些領域中安全感爆棚，在生活裏擴大這樣的領域，帶上滿滿的安全感，自如行走好了。
真的打算湊合著過掉這一生？
湊合，實際上是個不斷放低底線，容忍人生不停下滑與墜落的過程，你知道它的終點在哪裏嗎？
有姑娘給我留言：“筱懿姐，談戀愛了，見了男友家長，要催婚的那種。我不確定，他是不是那個我願意用一生陪伴的人，又害怕往前再也遇不到合適的，糾結中覺得就這樣湊合一下吧，有多少人不是隨遇而安呢？”
於是，我當天早晨4：30爬起來奮力打字寫回複，就是為了告訴她：
很多人都不願意湊合著過掉這一生。
我剛工作時遇到一位女上司，38歲——以那時的經曆看，簡直天文數字一樣的年紀（哈哈，你看到了別捶我），她第一天上班就給足我們驚喜與驚豔，簡直明媚照人：一頭烏黑講究的披肩長發，卡其色長褲、白襯衫、鮮豔的絲巾，身材高挑、笑容開朗、聲音清脆，外形好似亦舒女郎。