正文 第48章 科學有效地利用時間(2 / 2)

再次,讓孩子一起參加時間安排的製定。孩子學習時間的製定時,孩子一定要參與,這種計劃才更適合孩子自身的需要,才能調動孩子的積極性,製定的計劃才有可能得以實行。

宋敏的父母不光重視孩子的教育,而且懂得孩子的心理,常常會有一些好點子。有一天,一個朋友來到他們家做客,順便請教他的父親:“我想討教一下,你們是怎麼為孩子製定作息時間表的?”

宋敏搶著說:“我的作息時間表是我和爸爸媽媽一起定的。每個星期的周末,爸爸拿來《廣播電視報》,讓我畫出下個星期我想看的電視節目和動畫片,優先安排。然後再安排做暑假作業的時間。剩下的時間,是給我發展興趣愛好和戶外活動的時間。”

父親的朋友覺得很奇怪,對宋敏的父親說:“一般爸爸媽媽總是優先考慮學習的時間,你們為什麼要優先安排看電視的時間呢?”

父親說:“因為電視節目的時間是固定的,有孩子喜歡的電視節目的時候,硬要讓孩子去做作業,心掛兩頭,反而做不好。倒不如把他愛看的電視節目時間留出來,他既能安心地做作業,又滿足了娛樂的需要。”

媽媽補充說:“所以,我們的作息時間表,每個星期都要根據每周《廣播電視報》進行修改。”

父親又說:“我們不把父母的意見強加給孩子,讓孩子一起來參與製定,就知道孩子有些什麼要求。合理的,我們盡量滿足他。比如,孩子提出,看電視的時間是不是有點彈性,好看的電視多,這個星期看電視時間就安排得稍多一點;好看的電視少,這個星期看電視時間就安排得少一點。但是總體上不超過平均每天兩個小時。我們滿足了他,所以,他執行起來很有積極性。”

這位朋友饒有興致地聽著,心想,宋敏的父母果然和一般父母思路不同。

除此之外,父母幫助孩子逐步地學會合理安排學習時間,還有一些小竅門。孩子的年齡尚小,自我控製和調節能力還較弱,出現不善於合理安排學習時間的現象不足為怪。父母要善於給孩子提出合理地建議,比如下麵的這些:

1.學習時間的安排要服從學習內容。學習的內容有主次、詳略之分,因此在安排的學習時間上要根據學習內容合理地安排時間,才不至於使時間浪費。

2.充分利用零星時間。零星時間看似很少,利用價值很小,但集腋成裘,聚沙成塔,將零星時間集合起來,就是寶貴的整段時間。

3.提高時間的利用效率。一天的時間裏,人的精力不可能始終都保持同樣的旺盛。根據自己的特點,分出輕重緩急,合理分配時間,可獲得事半功倍的效果。

4.製定一些時間限製。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若幹個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。

5.不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多孩子在邊學習邊聽音樂。或許有些孩子會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,但其實可以專心地學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

6.注意休息。教導孩子要把學習活動和其他活動有機地結合起來安排。這樣既保證了各項活動的順利完成,也保證了大腦得到休息和身體機能得到較好的維持。