德國著名的心理學家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發現：為了記住12個無意義音節，平均需要重複5次；為了記住36個無意義音節，需重複54次；而記憶六首詩中的480個音節，平均隻需要重複8次！這個實驗告訴我們：凡是理解了的知識，就能記得迅速、全麵而牢固。不然，愣是死記硬背，隻會費力不討好。
理解記憶的全麵性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴於孩子對知識理解的程度。理解記憶的效果優於機械記憶。因此父母要讓孩子養成“先理解、後記憶”的習慣，而不要從一開始就逐字逐句地死記硬背。
第三，增強記憶的趣味性。孩子總是能對自己有興趣的東西眉飛色舞地講出來，表現出很強的記憶力。那麼，怎樣才能激發孩子對記憶的興趣呢？
要讓孩子在心情舒暢時記憶。一般來說，記憶時靜心安神、精神放鬆，對增強記憶力是大有好處的。而且，心緒好對記憶的保持也是有益的。父母不要在責罵孩子後讓他去記憶東西，這時的記憶效果肯定不會好。孩子不願意記憶時，不要強迫孩子，而要想辦法誘導他，讓他高高興興地去學習。
將記憶的內容加以改造，使之有趣。比如，父母可以和孩子一起把要記憶的內容編成故事。因為故事一般都有情節，有趣味，生動形象，容易記住。另外，父母還可以運用打比方、聯想的辦法去增強記憶的趣味性，提高記憶效果。
第四，運用多種感官去記憶。現代科學研究表明，人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結合起來，能夠記住65%。多種感官協同合作，來接受和處理信息。用這種方法來學習語文、外語等課程，其效果最為顯著。
上課記筆記也具有這種作用。記筆記並不是要孩子把老師說的每句話都記下來。寫字比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會影響聽講，達不到記筆記的目的。正確的做法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極地思考，總結出老師講課內容的要點，記下幾個關鍵的字或句子。
第五，擴大孩子的生活經曆。有生活經曆才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。父母從小給孩子提供豐富多彩的生活環境，讓孩子聽音樂，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做遊戲等等，這些都會在他們的耳濡目染中留下深刻印象，在較長時間內保持記憶力。這些印象在遇到新的事物時也會引起聯想，更容易記住新的東西。
除此之外，飲食和睡眠對孩子的記憶力也會有一定的影響。合理飲食對於提高記憶力有不小的功效。如牛奶、雞蛋、脂肪含量高的魚類、乃至味精、花生、小米、黃花菜、辣椒、菠蘿、橘子等都有助於提高記憶力。還有通過多咀嚼也可增強記憶力，因為咀嚼動作加快了心髒的運動，增加心髒向頭部供應的血液量，從而促進大腦活動，能夠有效提高孩子的思維能力。
心情愉快會使孩子興奮，樂意用心去記，充分調動了主觀能動性。而良好的睡眠讓大腦得以充分休息，自我修複，因此也有助於記憶力的提高。