“謝謝”一詞再簡單不過，但卻常常被一些人輕視，或因其太簡單而被忽略，以致他們在不知不覺中與好人緣失之交臂。雖然，向別人表達你的感激之情並不是什麼太難的事情，但在表達的時候，還是需要一些“技巧”的。
我們知道，表達謝意可以用很多種方式，比如鮮花、小禮物、午餐回報等，不管采用哪種方式，“謝謝”這個詞都要說出來或寫下來。以下是一些傳播這個不起眼但絕對重要的信息的方法：
（1）要誠心誠意。
說“謝”字必須誠心誠意，並要讓人感覺到這一點。一定要記住：表達你的感激不是什麼表麵文章，而是你真的需要感激。這種感激應當是來自你內心的。所以，你在表達自己的感激之情的時候，一定要真誠。
（2）要直視對方。
專家說，在互相注視的時候，交流通常比較容易進行。所以，表達你的感激的時候，最好是專注地注視對方，這樣你的話才顯得是出於真心，你的感情才顯得真摯。
(3)要有具體所指。
如果你一個勁兒地握住別人的手說“謝謝”，別人卻不知所以然，那是因為你的感激顯得空洞無物。所以，在你說“謝謝”的時候，一定要具體說出對方在哪一方麵幫助了你，如“我真的非常感謝您為我介紹了不少客戶。”
(4)表示回報。
別人幫助了你，你就要“投之以桃，報之以李”，當他需要幫助的時候，給予他回報。但是很多時候，別人幫助你並不是為了回報，即便他們需要你的幫助也不好意思開口。所以，在你說“謝謝”的時候，不妨表達一下回報的意思。比如你可以說：“我很感激您能在開顧問會議時回我的電話，以後隻要有用得上我的地方，請隨時找我！”
(5)送份禮物。
送份禮物並附上一張便條，寫上感激的話。隻要你送的禮物能夠非常恰當地表達你的感謝，送什麼並不重要。
一個老板請他的朋友去看一場一流水準的高爾夫球賽。為了投桃報李，朋友買了一份獨特的禮物——高爾夫球杆的縮微模型，然後寫了一張感謝的便條放在禮品盒裏，一並送給了他，這個老板收到後深感欣慰。
（6）請客吃飯。
邀請你要感謝的人去吃午餐或晚餐，一定要表明你這是為了感謝他的幫忙。如果你邀請的是已婚者，應當一並邀請其配偶。
(7)說“謝謝”時，不忘對方的名字。
在表示感謝的時候，不要忘記對方的名字。“謝謝你！”和“謝謝你，小李！”的效果是完全不同的，尤其是你們並不是太熟悉的時候更該注意。
（8）表達要自然。
表達你的感激之情的時候，一定要使你的話清晰而自然，不要吞吞吐吐，含糊其辭，那樣會給對方做作的感覺。你需要表達你的感激的時候，一定是別人做了對你有幫助的事，你是受益者，所以你的感情應當是充滿快樂的。
總之，要養成找機會感謝別人的習慣，尤其當別人沒有想到時，一句出人意料的真心感謝，會讓人滿心歡喜。但要注意千萬不要虛假客套，那樣別人會感覺得出來，並且會覺得不舒服。
生活當中我們隨時都能感受到別人的給予，不要以為是理所當然，一定要抱以同樣的熱情去回報。相信，每個人在聽到你真誠的“謝謝”時，心裏一定是高興的，喜悅的。所以，如果你想成為一個受歡迎的人，就把你的感激表達出來，不要把它藏在心裏，那樣永遠也不會被人知道。
2. 心中常常懷感恩 生活天天樂悠悠
在當今這個時代，好多人感到自己活得太累，太不快活。究竟是什麼原因使他們不快活？他們可能埋怨自己的生活太艱苦，可能埋怨子女不爭氣，可能埋怨人際關係難處，可能埋怨自己懷才不遇……而最終原因是自己的欲望得不到滿足。其實，從本質上說，是缺乏感恩之心。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐於生活中。一顆感恩的心，就是一粒和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。