——失敗的心理定律
你有一個信念,就是你能夠很好地完成自己承擔的工作,你就會覺得你在工作中很有信心。你常常這樣想並在實踐中想方設法去做好工作,信心就會更強,這就是你的行動加深了你的心態。反之,如果你受到過多的消極心理暗示,久而久之,消極因素就會如毒蛇般盤踞在你的心頭。
1. 貼標簽效應:懦弱自卑
◎了解“貼標簽效應”
在第二次世界大戰期間,美國由於兵力不足,而戰爭又的確需要一批軍人,於是,美國政府就決定組織關在監獄裏的犯人上前線作戰。為此,美國政府特地派了幾個心理學專家對犯人進行了戰前的訓練和動員,並隨他們一起到前線作戰。
訓練期間,心理學專家對他們並不過多地進行說教,而是特別強調犯人每周給自己最親愛的人寫一封信。信的內容由心理學家統一擬定,敘述的是犯人在獄中的表現如何好,如何接受教育、改過自新等。專家要求犯人認真抄寫後寄給自己最親愛的人。
3個月後,犯人開赴前線,專家要犯人在給親人的信中寫自己如何服從指揮、如何勇敢拚搏等。
結果,這批犯人在戰場上的表現比起正規軍來毫不遜色,他們在戰鬥中正如他們信中所說的那樣服從指揮,那樣勇敢拚搏。後來,心理學家就把這一現象稱為“標簽效應”,心理學上叫“暗示效應”。
這一心理規律在家庭教育中也有著極其重要的作用,例如,父母老對著孩子吼“笨蛋”“豬頭”等,時間長了孩子可能就會真的成為父母所說的“笨蛋”“豬頭”。
其實,成人也亦如此。如果一個成人在人際交往時,總是在內心回應自己“這個很不好意思的!”久而久之,在無數次的不自信後,就在潛移默化中給自己貼上了“懦弱自卑”的標簽。
◎小故事
行動成功國際教育集團董事長李踐,在一次演講中提到了自己“從小乞丐到李嘉誠得力幹將”的坎坷人生經曆,向到場的廣大企業家和青年創業者講授了自己為商的成功之道。如果不是親耳聽到他對昔日歲月的回憶,我們很難把眼前這位意氣風發的“不惑”男子與“乞丐”“自卑”等詞語聯係在一起,也很難把這位笑容燦爛、文質彬彬的商人與“中國最早的跆拳道教練”這一“武行”職稱聯係在一起。
小時候,李踐家裏很窮,在他8歲的時候,因為父親到外地工作,有一次李踐稀裏糊塗地就離家出走了,從此淪為一個小乞丐。有一天晚上,他露宿在昆明火車站,兩個無聊、想找樂子的小乞丐趁他睡著的時候,用煙頭燙他的腳。李踐疼醒後,立馬起身去追他們,一直追到了火車站廣場,他驚恐地發現眼前站著20多個乞丐,其中年紀最大的“頭頭”大概20多歲。頭頭對李踐說:“咱們做個遊戲吧,你叫我們爺爺,如果聲音夠大,我們就放你走;如果聲音不夠大,你每叫一次,我們就打你一次。”被逼無奈之下,膽怯的李踐隻好扯開了嗓門,用盡了渾身力氣叫了聲“爺爺!”可是迎接他的卻是“啪”的一個巴掌……最終,李踐被打了100多個巴掌,臉已腫得不成樣子了。後來,李踐爸爸把他找了回去。
那次經曆使原本就不自信的李踐變得更加自卑了。“膽怯”“懦弱”和“自卑”成了他性格的全部寫照。上高中的時候,李踐由於買不起菜,常常從家裏帶豆瓣醬到學校以省下菜錢,他怕同學嘲笑他窮,所以每次都等別人吃完了再獨自去食堂買飯。越窮越自卑,李踐的學習成績很不好,父母對他不抱任何希望。高中畢業後,他就參加了工作……
◎正確運用“標簽效應”
任何事物都具有兩麵性,有利有弊。因此,從不同的角度看,或者運用方法不同,則能獲得不同的效果。就像“標簽效應”,如果運用不當,肯定會打擊一個人的自信心,使其一蹶不振;但是,如果正確運用,不但能使其特長和優點得到鞏固和發揚,還可以幫助其矯正和克服不良習慣。
時下有句很流行的話:“說你行你就行,不行也行;說你不行就不行,行也不行。”這句話反映了一種不良的社會現象,但如果換個角度來看問題,放在心理學的範疇來分析,卻是有一定道理的。一個人不但受製於先天的遺傳因素,更脫離不開後天環境的複雜影響。在種種影響因素中,社會評價和心理暗示的作用是非常大的。