肝雖然是堅強有韌性的器官，並非就百毒不侵，一旦肝功能受損，仍是會引發全身的不適應症，因此，掌握一些肝病的基本知識，是預防和維護肝健康的必要手段。
病毒性肝炎大家庭：甲乙丙丁戊庚六兄弟
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的，依據肝炎病毒的不同，所引起的肝炎名稱也不同。不同的肝炎病毒有著不同的結構、大小，對外界的抵抗力不同，感染人的途徑也不同。病毒與病毒之間並沒有明顯的相互影響，就像互不相識的兩個侵略者，一同侵入同一個村莊，燒殺搶掠，各取所需。主觀上互不相識，客觀上互為狼狽。而機體隻對感染過的病毒產生識別和免疫力，而未感染過的病毒仍然可以長驅直入。
甲型肝炎
甲型病毒性肝炎簡稱甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的一種急性傳染病。臨床上表現為急性起病，有畏寒、發熱、食欲減退、惡心、疲乏、肝腫大及肝功能異常。部分病例出現黃疸，無症狀感染病例較常見，一般不轉為慢性和病原攜帶狀態。
甲型肝炎一年四季均可發病，但常有明顯的季節性，夏、秋及早春季節發病率高。一般情況下，呈周期性暴發流行，傳染源是急性期病人和亞臨床感染者。多為生活接觸傳播。甲型肝炎病毒通常隨糞便排出體外，故糞－口途徑是甲型肝炎的主要傳播途徑，即通過消化道感染甲型肝炎病毒而患病。當人們飲用或食用被甲肝病毒汙染的水或食物、蔬菜時，就可能被感染。夏、秋季時，大量水產品上市，食用未煮熟的毛蚶等引起發病率上升，這說明甲型肝炎病毒的流行與它的環境有很大關係。
甲型肝炎病毒在水生貝類裏能存活3個月左右，在流行季節裏，對本病擴散具有重要意義。潛伏期內的飲食、保育、衛生人員和愛喝生水、吃生貝類者，都是引起非季節性廣泛流行的重要條件。可見甲型肝炎與“生”有關。在甲型肝炎流行期間，要嚴防“病從口入”，養成良好的衛生習慣，嚴格消毒生食，盡量少吃生食，可避免患上甲型肝炎。但大多數情況下是，分散的小規模流行。
乙型肝炎
乙型肝病毒性肝炎簡稱乙型肝炎，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起，通過血液與體液傳播，具有慢性攜帶狀態的傳染病，臨床表現多樣化，容易發展成為慢性肝炎和肝硬化，少數病例可轉變成原發性肝細胞癌。
▲盤點乙肝的傳染途徑
（1）乙型肝炎之所以令人感到煩惱，主要是因為其傳染性強，而且不易治愈。現代醫學研究表明，乙型肝炎病毒能夠通過血液、精液、唾液、淚液、汗液和乳汁等各種體液排至體外，通過血液或血製品傳播、母嬰圍產期傳播、日常生活接觸傳播3種主要途徑傳染易感者。
血液或血製品傳播：其中醫源性感染占首位。注射針頭、手術器械，尤其是輸血和血製品，可使乙型肝炎病毒侵入體內。所以，乙型肝炎病毒主要傳播途徑是“病從血入”。
（2）母嬰圍產期傳播：母嬰傳播常是HBsAg家庭聚集性的起因。母親受乙型肝炎病毒感染後，尤其HBeAg（+）和HBV-DNA（+）時，嬰兒受染十分常見，以產道感染最為常見，且嬰兒期感染又常易演變為HBsAg持續攜帶者。在HBsAg（+）母親的子女中，HBsAg檢出率可達30%～40%；而HBsAg（-）母親的子女HBsAg檢出率低於10%。前者顯著高於後者。
（3）日常生活中，與乙肝病毒攜帶者血液暴露傳播的幾率極小，所以，根本不必過於擔心。擁抱、噴嚏、咳嗽、食物、飲水、共用餐具和水杯、無血液暴露的接觸一般不傳染。經吸血昆蟲（蚊、臭蟲等）傳播未被證實。
至於性接觸，隻要做到潔身自好，以及與乙肝病毒攜帶者發生性接觸時避免體液接觸（如使用安全套），也無須過分擔心感染危險。另外，需要指出的是，對於從未感染過乙肝病毒的人，使用乙肝疫苗是可靠的保護手段。
▲易感染乙肝的6類人群
（1）母嬰傳播是乙肝傳染的一個重要途徑。很多女性乙肝病毒攜帶者可能一生都不會發病，但會傳染給下一代。另外，孩子在幼年時期很容易被攜帶乙肝病毒的父母傳染。如果母親有生育計劃，並發現自己攜帶乙肝病毒，一定要先控製好後，再考慮要孩子，以免傳染給下一代。
（2）兒童肝髒相對成人來說，血供豐富，肝細胞再生能力強，但免疫係統不成熟，對入侵的肝炎病毒不能及時清除，且容易產生免疫耐受。因此，嬰幼兒感染乙肝後，容易成為乙肝病毒攜帶者，尤其是有肝炎家族史的小孩。
（3）孕婦比一般婦女更易患乙肝，其主要原因是由於妊娠後，胎兒生長發育所需大量營養全靠母體供應，造成孕婦的肝髒負擔大大加重，抗病能力也隨之明顯下降。
（4）老年人身體各內髒器官的功能都會發生退化，其中肝髒改變亦很明顯。首先是肝血流量減少，肝髒吸收營養、代謝物質和清除病毒的能力也相應減退；其次是肝細胞出現不同程度的老化，肝髒損傷後，肝髒的恢複能力下降，同時全身免疫功能下降。因此，老年人也是乙肝的易感人群。
（5）喜歡在路邊衛生條件不好的小店就餐的人、因病需要輸血或血製品的人或性生活不檢點的人常易患乙型肝炎。
（6）長期嗜酒者，可導致肝損傷，極易引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至於酒精性肝硬化。因肝髒是酒精代謝的主要器官，長期酗酒可導致脂肪浸潤、肝細胞炎症、變性，引起肝功能異常，易感染乙肝。
特別提示 認識“大小三陽”
包括乙型肝炎表麵抗原（HBsAg）和表麵抗體（抗－HBs）、乙型肝炎e抗原（HBeAg）和e抗體（抗-HBe）、乙型肝炎核心抗體（抗-HBc）。理論上應該查三對，因為乙型肝炎核心抗原僅存在肝細胞核內，在血清中檢測不出來，所以，隻有查抗-HBc。這就是人們常說的“兩對半”，也叫做“乙型肝炎五項”。這五項中任何一項陽性，都表示有過乙型肝炎病毒感染。其中，HBsAg、HBeAg、抗-HBc是乙型肝炎病毒在體內複製的指標，此三項均陽性俗稱“大三陽”；而HBsAg、抗-HBe、抗-HBc三項呈陽性，俗稱“小三陽”。