過了一會兒，媽媽幹完了活，幫愷愷借來了光盤，他高興地看起了動畫片。以後，每當愷愷急不可待時，媽媽就會用“讓他等一會兒”的方法訓練他的忍耐力。漸漸地，愷愷學會了耐心等待。
另外，父母可以利用一些具體的活動來磨煉孩子的韌性。比如，有意識地讓孩子練習書法、繪畫或陪孩子下棋、玩拚圖等，讓孩子在一筆一畫的練習中，在細致觀察中，在縝密思考中，增強耐心。
2. 正確引導、及時幫助孩子
在父母看來很簡單的事情，對孩子來說可能難度很大。當孩子做不好某件事情，在學習和生活方麵不盡如人意時，就會變得很急躁。遇到這種情況，父母要站在孩子的角度想一想：孩子正在做的事情超出了他目前的能力範圍嗎？假如確實超出了孩子的能力範圍，父母要正確引導、及時幫助孩子。比如，和孩子一起做，或者給予必要的指導等等。
下麵，我們看看瀟瀟的媽媽是怎麼做的：
3歲的瀟瀟是個性急、沒耐心的孩子，她想要做的事情，如果沒能達到目的，她就會大聲喊叫或者扔東西。
一個星期天，媽媽帶著瀟瀟去親子園上美勞課，課堂上要用剪刀將彩紙剪成各種各樣的圖形。由於瀟瀟平時沒有用過剪刀，在老師講的時候，她很用心聽，對剪刀的用法也很有興趣，一直躍躍欲試。過了一會兒，老師讓小朋友實際操作了，瀟瀟很高興地拿起剪刀剪起彩紙來。可是，由於瀟瀟的年齡太小，她很難掌握剪刀的使用方法，沒多長時間她就開始鬧情緒了——把剪刀往桌子上一扔，彩紙也被她揉成了團，連媽媽剪好的彩紙也被瀟瀟扔得滿地都是。
麵對瀟瀟的無理取鬧，媽媽並沒有急，而是耐心地哄她，手把手地教她怎樣握剪刀，怎樣使用剪刀以及剪東西的技巧。慢慢地，瀟瀟掌握了剪刀的使用方法，下課之前終於剪出了好幾個圖形。
3.及時鼓勵、肯定孩子
在孩子因遇到困難和挫折而表現急躁時，父母要及時給予鼓勵。無論孩子做得怎麼樣，隻要他有一丁點的進步，父母也要及時表揚、誇獎孩子，肯定孩子為此付出的努力。
即使自己有能力去完成的事情楠楠也是顯得很不耐煩，她動不動就會急躁得不行。
一天晚上，楠楠正在寫作業，有一個生字總是寫不好，急得她直跺腳。媽媽給她送來一個蘋果，看到楠楠著急的樣子，媽媽問她：“怎麼了，寶貝？”楠楠把自己的煩惱告訴了媽媽。媽媽溫和地鼓勵她：“別心急，楠楠一定能把它寫好的，再多寫幾遍。”又寫了一會兒，還是寫不好，楠楠不想再寫下去了。媽媽拿起筆，一邊一筆一畫地寫一邊為她講解生字怎樣寫看起來才更漂亮。將生字寫好後，媽媽讓楠楠再多練幾遍。可是，楠楠對這個字有些抵觸情緒，她不願意再寫了。媽媽讓她暫停一下，把削好的蘋果遞給了她，並且和楠楠聊起了天。吃完了蘋果，媽媽看楠楠的心情已經緩和了下來，就讓她繼續寫，並且提醒她不要著急。
楠楠平靜、細心地寫了幾遍，比剛才寫得漂亮了好多。媽媽及時表揚了她：“看，寶貝，隻要不急不躁慢慢寫，就能寫得越來越漂亮吧。”