前言
有人問很有名的一休禪師：“禪師！什麼法號不好叫，為什麼您要叫‘一休’呢？”
一休：“一休萬事休，有什麼不好？”
信徒聽了認為不錯，一休萬事休，很好，很好！
一休：“其實一休不好，二休才好。”
信徒：“二休怎麼好呢？”
一休：“生要休，死也要休，生死一齊休才能了脫生死，所以是煩惱也要休，涅槃也要休，二者一齊休。”
信徒：“不錯，不錯，二休才好。”
一休：“二休以後，還要三休才好！”
信徒：“三休怎麼好？”
“你看，你老婆天天和你吵架，像隻母老虎，最好是休妻；做官要奉迎，也很辛苦，最好是休官；做人處事有爭執，所以要休爭；能夠做到休妻、休官、休爭這三休是最快樂的、最好的了！”
信徒：“不錯，不錯，三休真好！”
一休：“四休才是最好。”
信徒：“四休怎麼好呢？”
“酒、色、財、氣四種一齊休才好呢！”
信徒認為四休也是很好。
一休：“四休不夠，五休才好，什麼叫五休？人生最苦的，就是為了我們有五髒廟，這個肚子要吃飯，所以才有種種的辛苦，假如把這個五髒廟‘一休’，統統都沒有事了。”
“五休歸一休，一休萬事休”，這種提綱挈領、收放自如的高明智慧不僅有益於修禪，還有益於職場中奔走操勞的人們。許多人整日奔走於職場上，總有數不清的事情要處理，似乎永遠處於一種焦頭爛額的狀態，一年下來，總感覺自己付出太多，回報太少，有時難免會有自暴自棄的情緒。
一時間，許多人都在尋找一股安定我們浮躁心靈的力量。而禪，就是去除我們心中焦慮疑懼的力量，是安定我們身心的一劑清涼散。禪的裏麵有智慧，禪的裏麵有幽默，禪的裏麵有慈悲。禪可以把我們的妄想煩惱止於無形。一句難堪的言語，一個尷尬的動作，一件不堪回想的前塵往事，在禪的灑脫、幽默、逍遙之中，一切都如春波無痕，煙消雲散。禪，是一種藝術的生活；禪，更是一種圓融的生命，是自然天成的本來麵目。如此美妙的禪，不隻屬於寺院，也不僅僅被出家人所獨享，禪，屬於我們每個人——每個人的工作裏都需要禪的智慧、自在、率性與逍遙。
《放一些禪在工作裏》一書就是對禪的智慧的通俗而實用的闡釋。它以中國文化的精髓為基礎，以佛家感悟人世的高超智慧為核心，從工作方麵，通過經典的禪理，全方位展示了禪的智慧，並結合現代職場故事歸納了相關的人生哲理，貼近生活，一定能滿足讀者的精神需求。讀者可以時時刻刻從本書中獲得新的指引，並把得到的感悟落實到工作當中，令自己的心靈世界在曆涉一切真理後頓悟，變得平靜、智慧、愉悅、幸福。
最後，感謝本書的編委：蔣海倫、楊建忠、蔣敏、楊政、王春紅、馮杏芬、顏建良、張菊興、陳雪紅、徐明偉、常建忠、楊永立、堵建鋒、劉文濤、陸孝紅、蔣建新、陳亞春、邵玲玲、常明、常虹、趙菊珍、楊建新、楊建群。
範天涯
2008年7月