壓力處理方式如何保護自己免於壓力之害,且能享受人生之樂?大多數人的壓力處理方式歸納有三種類型:第一種人是自以為把壓力處理得很好,實際上卻大謬不然。因為表麵上他們似乎是神色自若,冷靜自持,但內心裏卻是急成了熱鍋上的螞蟻,就像是即將爆發的火山,危機一觸即發;第二種是根本不去處理壓力的人……
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