大越，青州。
一大清早，濃濃的寒氣還未散去，武場便站滿了數十名赤著上身的少年。
在一名中年人的帶領下，他們拳腳呼嘯，身如鐵塔，渾身上下散發出一股勇猛之氣。
“煉體又叫蛻凡，煉皮，煉肉，煉筋，鍛骨，換血，神力。隻有煉體圓滿，才能步入通玄境。你們雖然修煉了陸家家傳的碎玉拳，但自身基礎必須要充分夯實，如此一來，配合藥浴各種珍貴的食材進補，方才能勇猛精進！”
中年人身穿黑色勁裝，手持一根黑蛇藤打造的教鞭。
見誰動作姿勢不對，便直接狠狠抽去。
也不管對方疼的齜牙咧嘴，隻是麵無表情的仔細查看。
他叫陸山，是陸家年輕一輩的武道總教習。
對待這些人，曆來是嚴苛無比。
所以即便有人吃了數鞭，也不敢表現出絲毫不滿。
“煉體圓滿，便可得數千斤巨力，到了那時，到拽九牛，生撕虎豹不過爾爾。隻有這般，你們才有資格進入內府修煉。”
“進入內府，才能服用通脈丹，獲得修煉我陸家至高心法大海無量決的機會。”
大海無量決乃是陸家家傳心法，位列玄階中品。
乃是陸家立足青州城三百年的根基所在。
聽聞此言，眾少年近皆呼吸急促。
一招一式更加的賣力起來。
.......
然而就在眾人習武時，武場外的角落處，卻站著一名身穿青衣，麵色消瘦的少年。
隻見他看著眾人練武，時而皺眉，時而麵色舒緩，像是在內心評價他們的拳腳功夫。
“看來和我想的不錯，陸家的碎玉拳並不見得有多麼高明，甚至就連那大海無量決，也絕不如我的九轉不滅金身訣。”
搖搖頭，青衣少年直接轉身離開。
片刻後，穿過幾條巷子，來到陸家西南邊角的一座破落的院子。
少年推門而入，便看到一名身穿粗布藍衣的少女正賣力的在井中打水。
少年見此，連忙上前一把接過，急切道：“姐姐，你身子虛弱，如何能幹這些？”
藍衣少女如負重釋，擦了擦額頭細密的汗水，蒼白蠟黃的小臉才笑道：“我見你外出未回，便想著準備早飯。”
“好了好了，姐姐，以後這些事情都不要做了，等我攢夠了銀子，便給你找兩個丫鬟伺候著。”
少女名叫陸瑤，乃是眼前青衣少年陸玄的親姐姐。
見他這般說，當即慘然一笑：“小玄，我知道你心意，可姐姐也明白自己的情況，命不久矣。能多照顧你一天便是一天。”
“不會的。”
陸玄聞言，鼻子頓時一酸。
他來自地球華夏，前世天地靈氣複蘇，古老的修行再次煥發出澎湃的生命力。
也因此，陸玄年僅三十二歲，便靠著驚人無比的天賦成就先天大宗師。
後來在破碎虛空時，卻無意中來到這個世界。
沒想到前世是無父無母的孤兒，現在竟然也是父母雙亡。
唯一的親姐姐陸瑤，竟然是個天陰絕脈。
天生活不到二十歲。
可就是這樣一個身子虛弱，生命力所剩無幾的少女。
在陸玄來到這個世界短短半月，卻是無微不至的照顧著自己。
“姐，你放心，我有辦法治好你的天陰絕脈。”
握著陸瑤冰涼的小手，陸玄滿臉認真的說道。
陸瑤隻當陸玄是在好心安慰她，隻是點頭微笑，倒也沒有多想。
她這病從小便有，每月發作一次，每一次都讓其如同墜入冰窟當中。