健康是生命的源泉，是幸福之本。追求健康是人類唯一的共同夢想。習近平總書記說：“中國夢歸根到底是人民的夢，必須依靠人民來實現，必須不斷為人民造福”。“必須實現人的全麵發展。”由此可見，健康不僅屬於個人，也是屬於家庭和社會的。因此，世界衛生組織對21世紀人類健康定為：道德健康、心理健康、身體健康三大標準。道德是根本，心理是關鍵，身體是基礎，三者缺一不可。
社會的進步，需要家庭倫理道德，因為家庭倫理道德是規範人行為準則之一，首先弘揚中華優秀文化，因為他是民族之根，是一個民族的靈魂和血脈。改革開放以來，從我國發展變化的總體過程來看，國家對我們本民族文化給予了越來越多的重視。中共十八大提出：“要堅持依法治國和以德治國相結合，加強社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德教育，弘揚中華傳統美德，弘揚時代新風。推進公民道德建設工程，弘揚真善美、貶斥假惡醜，引導人們自覺履行法定義務、社會責任、家庭責任，營造勞動光榮、創造偉大的社會氛圍，培育知榮辱、講正氣、做奉獻、促和諧的良好風尚。”“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。深化群眾性精神文明創建活動，廣泛開展誌願服務，推動學雷鋒活動，學習宣傳道德模範常態化。”這充分說明我們國家對祖國優秀傳統文化的認識更加深刻，這也從另一個角度說明，中華民族幾千年創造的曆久彌新的優秀文化的重大意義。
多年來，吉林市老年心理保健研究會一直以古今倫理道德思想為研究課題在社會上講學，有數以萬計的人從臨近犯罪的邊緣回來，有多少要破裂的家庭和好，又有多少人身心問題得以解決，通過學習找到自己的本位，知道了自己的本分，知道如何去孝敬父母，友愛兄弟，與人和睦相處，形成了謙恭有禮、嚴謹誠信的待人接物的態度，培養起孝悌忠信、禮義廉恥的品格，教育效果極其顯著。
為了進一步弘揚、繼承中華優秀傳統文化，讓我們的社會更加和諧，家庭更加美好，人生更加幸福；為了滿足眾多讀者的渴求，吉林老年心理保健研究會把此書奉獻給讀者。同時研究會對為此書和育人工程大力支持、幫助、關懷的善德之人表示衷心地感謝！
由於我們水平有限，書中難免有不足之處，敬請廣大讀者和同仁批評指正。
吉林市老年心理保健研究會