4減少個人偽裝
愛情汙染的最大行為是重複著“自我偽裝、瘋狂追求、陷入熱戀、加深了解、原形畢露、枯燥乏味、分道揚鑣”的過程。愛情的偽裝就是為了讓對方先接受一個偽裝的自己，再通過努力讓對方接受一個本源的自己。所以，不少人冒充富豪來博取心儀的異性青睞，希望以金錢攻勢來攻陷對方的心理防線。這些偽裝其實沒有硬實力來支撐，是通過以短期炫富行為甚至透支來欺騙對方。偽裝性格，偽裝人品等都會產生類似的結果。我們知道，包裝紙不環保，而人的包裝，則更加不環保。
以上就是低碳時代的愛情守則，也是愛情的新觀念和新方向。每一個人在新時代的愛情中都應該做一個“講原則”的人，這樣，我們才能愛得更“專業”，活得更幸福。
為幸福做一份拷貝
在我們的印象裏，如果是結過婚的女人聚在一起聊天，大部分時間是在抱怨：丈夫不顧家，婆婆小心眼，兒子讓人煩……好像她們每個人的家庭都不幸福，那麼她們理想中的幸福家庭到底是什麼樣的？還是她們對幸福標準的要求太高了，以至於在現實中根本達不到這樣的要求。
晨紅結婚已經5年了，每次和朋友們談到婚姻家庭，別人看到的總是她那張圓乎乎的笑臉，耳邊總是她爽朗的笑聲。朋友們都有一個共同的感覺——晨紅似乎一直在蜜罐裏，每天的生活都是桃紅柳綠：丈夫雖然不愛下廚房，洗碗卻是他的專長，而洗碗恰恰是晨紅最不喜歡的工作；婆婆呢，雖然有些小摳門，可對她還是很好的。晨紅的毛衣都是婆婆織的，因為婆婆覺得商場買來的不暖和。另外，一些瑣碎的事情也被晨紅當做美談來炫耀，比如，丈夫昨天將屋子裏裏外外收拾了一遍，她要說；全家前天去某飯館吃到一道特別好吃的菜，她要說；兒子上周英語考了班上第一，她還要說……
然而，知道底細的人都說：晨紅的生活哪有她說的那麼好呀。晨紅與現在的丈夫都是再婚，兒子也是男方的。結婚好幾年了，她想要個自己的孩子，可婆婆擔心晨紅有了自己的孩子後，會對現在的孩子不好，所以一直反對。光這一件事，就可以看出晨紅的生活裏有多大缺憾，可她還死要麵子，在人前炫耀自己的幸福。
這些話最終傳到晨紅的耳邊。晨紅卻並不生氣，她對朋友說：“我喜歡談論自己的幸福，並不是炫耀，其實很多時候是對自己說的。我一是要提醒自己，生活中有這麼多幸福的事，自己就是幸福的人；二是覺得將自己的幸福說出來，就是為自己的幸福做了一個備份。”
朋友問：“為什麼要為幸福做一個備份？”
晨紅說：“這是我和第一任丈夫離婚後才悟出來的。幸福應該有份拷貝，這樣能幫助自己更好地生活。我和前夫婚前是很相愛的一對兒。可是，結婚後各有各的脾氣，自然不是做什麼事都合得上拍。我們總以為，對方愛自己就會將就自己，從來沒想過，也不懂得去適應對方。這樣一來，老為小事吵個不停。結婚兩年後的一天，我倆正坐在電腦前看婚紗照，本來挺高興的，不知又為什麼事吵起來了，連同以前的不快樂全被提出來說了一遍。我一氣之下按了刪除鍵，將所有照片全刪掉。他呢，幹脆清空了回收站。看著電腦裏空空的相冊，我們突然覺得婚姻已不可收拾，而這一切都是對方的錯。我們互不理睬，分居，很快離了婚。
“離婚不久，我就後悔當時太衝動。我埋怨朋友們眼看著我離婚也不勸勸。朋友們卻說：一無是處的男人，離了才好呢，我們早就希望你離掉。我驚訝她們怎麼說出這樣的話？朋友們一一列舉他的缺點：錢掙得少，看樣子將來也沒有什麼大發展；不愛幹家務，還指責你不是好主婦；偷偷給自己的媽媽寄錢不說，春節時為在誰父母家過除夕，居然差點和你打架。
“朋友怎麼會知道我家裏的這些‘醜事’？細想後才明白，這全是自己平日裏向她們嘮叨的內容啊。有時候，自己是當做笑話講給她們聽的，她們卻認為那都是我生活不幸福的證明，一直為我抱屈呢。反思自己，在這兩年的婚姻生活中，一直在抱怨，抱怨婚姻、抱怨對方。而為什麼抱怨呢？原因很簡單，我對對方的要求太高了，也就是對愛情要求的太高了。其實，愛情簡單就好，為什麼要索取那麼多呢？為愛情做減法，才能減去不必要的負擔。
“離婚後的一天，我打掃屋子，在抽屜裏翻出一個U盤。我好奇地打開，當時差點崩潰了：那是我和前夫婚紗照的備份。這是拍照那天特意請攝影師做的，可我們完全忘了。如果吵架後，能翻出這個備份看看，離婚的衝動是不是會減弱？朋友們如果多說起他的好，我是不是會責備自己的過分挑剔，主動向他道歉？果真如此，我們也許不會離婚。隻是一切都太晚啦。離婚後，前夫因為太傷心，幹脆離開了這個城市，不久又結婚了。