“簡單時代”正來臨
很多現代人總是抱怨生活很累，而且不光是身體勞累，更多的時候是“心累”。以至於有時候會懷念自己的童年時代，甚至會偶爾憧憬一下傳說中的“小國寡民”。這是為什麼呢？其實，生活節奏加快，工作任務繁重隻是其中一個原因，還有一個原因卻常常被人們忽視，那就是——人的大腦越來越“豐富”了，想的事情越來越多，越來越複雜了。有時候，本來是一個很簡單的事情，卻被人為的“複雜化”，伴隨著複雜，必然帶來心煩意亂、寢食難安等一係列不良情緒。表麵上看起來也沒什麼大不了的，但是，如果不良情緒長期占據人的身心，就會導致較為嚴重的後果。
在簡單問題複雜化的各種事例中，最常見的便是人際關係方麵的。有時候，隻是別人無意中的一個眼神或一句話，有的人就會思慮上好幾天，心裏不停地琢磨：他到底是什麼意思呢？是不是對我有意見啊？而實際上對方什麼意思都沒有；有時候，男女之間隻是普通朋友間的交往，可能是其中一方稍稍熱情了一點兒，卻會讓另一方魂不守舍、想入非非，最終被證明是一廂情願，不僅自己受到打擊，兩人的關係也可能會受到影響；還有時候，明明隻是同事之間的鬥氣拌嘴，有的人卻把它升級為冷戰，結果，既失去了一個潛在的支持者，也失去了一個和諧的環境……歸根結底，就是考慮的事情太多了。
為什麼會想得太多呢？其實是太在乎自我感受，人都有一個特點，就是常常把自己看做是最重要的人，但事實卻完全不是這個樣子，除了最關愛你的人，很少有人會十分在乎你，因為每個人都有很多需要在乎的事情，落實到某一個人頭上的“在乎”是少之又少的，甚至是可以忽略的。有時候，別人的一臉冰霜，並不意味著他對你有什麼看法，或者你做錯了什麼，而隻是說明他遇到麻煩了，如果我們把問題想複雜了，不僅會無謂地傷到自己，還會給對方增添麻煩。所以，我們應該倡導“簡單的生活”，把複雜的事情統統簡單處理，這樣我們會輕鬆很多。
另外，把簡單事情複雜化還常常會引發衝動的行為。例如，麵對別人的一句嘲諷，心胸寬廣的人會一笑了之，不多計較。而心胸狹窄的人則感覺是受了“奇恥大辱”，甚至會“瞎琢磨”——別人是不是經常在背後說自己壞話？是不是看不起自己？是不是有什麼陰謀詭計？這樣越想越氣，一時失去理智，輕則破口大罵，重則大打出手，甚至會發生流血事件。別人隻不過是無意中說錯了一句話，就算是一句嘲笑的話，也不至於被放大成“罪不可恕”的事情，又何必大動幹戈呢？
有人曾經說過，輸了什麼也不要輸了心情。在其看來，人生中一時的得失成敗並不重要，重要的是始終保持一種陽光的心態。在處理人際關係的過程中，盡量不要妄加猜測，無中生有。如果別人真的將矛頭指向自己，也要弄清原因，把握分寸地處理。同時，要以一種寬廣的胸懷去對待。
寬厚待人是一種愛別人的表現，愛別人也是愛自己的最好方式。愛，會使人際關係變得簡單，也會使自己在人際圈子當中感到放鬆。就像奧修所說的，如果你同某一個人相處而無法放鬆，那麼你就並不在愛中，換句話說，那些能使你放鬆的人，多半是你真正喜愛的人。從某種意義上說，如果兩個人之間沒有愛在流動，別人就是“地獄”，而兩個人之間有愛在流動，別人就是“天堂”。所以，他人是天堂還是地獄，取決於有沒有愛在兩人中間流動。而這種愛首先來自於對自己的寬容。如果你能夠原諒自己的無知、懈怠、荒唐和情緒化，明白那是人性的弱點，是一個正常人所必有的生活表現，你就會比較容易理解和原諒別人。
而一旦人能夠簡單地對待人世間的種種人和事物，生命的能量就會得到放鬆和彙聚，人就會進入一種充滿生機的寧靜中。這種寧靜使人精力充沛，能屈能伸，既不驕傲也不虛榮，不受悲哀和妒忌等情緒的折磨，而隻是平靜地生活著。這種人的身上具有健康的競爭意識、雄心壯誌和榮譽感，甚至會有一絲無公害的驕傲和適度的虛榮，這一切喚醒了人的潛能，凝聚了人的渴望，牽引著一個平凡的人走向不平凡的人生，走向一個簡單快樂的人生。