正文 第9章 健康身心奠定不凡(4)(1 / 2)

沒有人會覺得蘇菲該受到譴責,即便她曾試圖討好德國人,曾選擇讓女兒去死;當麵對一個深愛她的、頭腦正常的年輕人的求婚時,所有的人都希望蘇菲能開始新的生活。然而恐懼、自責壓倒了蘇菲,雖然從集中營裏活了過來,但她始終沒能戰勝自己,蘇菲聽從了死亡的召喚。\r

而在《泰坦尼克號》中,人們卻看到了另一個結果:露絲在經曆了一場大劫難,痛失情人之後,選擇了新生。\r

在漫長的歲月中,碰到一些令人不快的情況在所難免,我們可以把它們當做一種不可避免的情況加以接受,並且適應它。\r

哲學家威廉·詹姆斯說:“樂於承認事情就是這樣的情況,能夠接受發生的事實,就是能克服隨之而來的任何不幸的第一步。”\r

阿屏生有比較嚴重的唇裂,她為此自卑,躲著不敢見人。她性格孤僻而脾氣暴躁。阿屏沒有朋友,她不相信任何人,總是想方設法躲開大家,以尖刻的、防範的態度使人們疏遠她。後來,阿屏做了外科整容手術,解決了生理上的缺陷。在醫生的幫助下阿屏試著調節自己,開始與人們和睦相處,但她過去的經曆阻礙著她。阿屏覺得自己的容貌改變了,卻交不上什麼朋友,也感覺不到快活,因為阿屏總覺得大家不會原諒她手術之前的所作所為。阿屏依然感到自己像過去一樣不幸。後來阿屏逐漸接受自己,不再譴責自己,不再沉溺於對往日不幸遭遇的回想,直到這時阿屏才開始了真正的生活。\r

生活中,誰都會遇到令人不愉快的事:好不容易得到了上司的賞識,他卻又調往別處;全力以赴做了投標書卻因為最後一個資料沒有核實而失去了機會……與其讓這些無可挽回的事實破壞我們的情緒,毀壞我們的生活,還不如讓自己對這些事情坦然接受,並加以適應。要記住,有些時候後悔是無濟於事的,我們已經失去了很多,隻要不再失去教訓就行。\r

為那些已經過去的事憂慮,不過是在鋸一些木屑,與其浪費力氣和時間做這樣的無用功,不如去想一些積極的方法防止類似的事再次發生。\r

棒球老將康尼·馬克81歲時,別人問他有沒有為輸了的比賽憂慮過。\r

康尼·馬克說:“我過去常這樣。可是,我發現這樣做對我完全沒有好處,磨完的粉不需要再磨,水已經把它們衝到底下去了。”\r

在辛辛監獄裏,囚犯們看起來都和外麵的人一樣快樂。這些罪犯剛進去時都心懷怨恨,脾氣很壞。可是幾個月後,大部分聰明一點的人都能忘掉他們的不幸,安下心來適應他們的監獄生活。有一個犯人過去在園林裏工作,他在監獄圍牆裏種菜種花時,還能唱出歌來,因為他知道,流淚是沒有用的。\r

當然,錯誤和疏忽是我們的不對。我們要做的是去避免再犯錯誤,而悔恨卻是於事無補的。\r

有一句俗話說得好:“即使動用國王所有的人馬,也不能挽回過去。”\r

過去的事就讓他過去吧,我們沒有必要挽留,也不能挽回,為此而憂慮是於事無補的,是在做無用功,不要試圖去鋸那些早已鋸碎的木屑了。\r

不要抱怨命運\r

阿方自以為自己很有才華,卻一直得不到重用,為此,他苦悶消極,四處抱怨。有一天,他遇到了一個長者,他抱怨道:“命運為什麼對我如此不公?”長者不語,隨手撿起了一顆不起眼的小石子,扔到了亂石堆中,說:“你去找回我剛才扔掉的那個石子。”結果,阿方翻遍了亂石堆,卻無功而返。這時長者取出一枚戒指,同樣扔到了亂石堆中。阿方很快便從亂石堆中找到了那枚金光閃閃的金戒指。此時阿方一下子醒悟了:當自己還隻不過是一顆石子,而不是一塊金光閃閃的金子時,就永遠不要抱怨命運對自己不公平。\r

上帝給誰的幸運都不會太多,麵對不佳的際遇,一時的坎坷,大多數的人都抱怨命運的不公、上帝的捉弄,卻很少有人能冷靜地審視自己,問一問是否已經將自己磨煉成一塊金子,一塊熠熠生輝足以讓人一目了然的金子。\r

生命是多彩的。麵對不幸,麵對挫折,我們所要做的不是怨天尤人,自暴自棄,而應該是不斷發揮生存智慧,承受苦難,直麵打擊,最終將自己打磨成一塊閃閃發光的金子。等到那時,任何人都掩不住你燦爛奪目的光輝。\r