“練體之術確實是專門修煉肉體的，傳說有人通過修煉練體之術將自己身體修煉得堪比法寶，一般的法寶都無法傷其分毫，隻是練體之術的修煉相對較慢，而且還需要分出大部分的靈力和時間修煉，很容易導致修為落後於別人，特別是現在靈氣越來越稀少的情況下修煉本來相比上古時期慢了很多，所以現在修煉練體之術的人便漸漸少了起來”靈劍宗主耐心的跟王諾講解道。
“呃，那我還是算了吧。之前聽他們說靈根越多修煉得越慢，我這雜靈根本來修煉就慢了，哪還有時間去修煉練體之術”，聽道靈劍宗主的講解，王諾也是有點無奈。
看到王諾吹頭喪氣的樣子靈劍宗主便道：“不要灰心，雖然你這雜靈根修煉確實要比其他人要難，但是今天在聚靈石測試的時候我發現你對靈力的感應能力要比其他人要強上很多，可以說我是從未見過比你對感應能力更強的了，這可能也跟你身體的特殊有關係，所以你的修煉速度也許並不會比其他人慢”。
“可是，我吸收的靈氣基本上都被身體吸收了，也就勉強能否控製一絲進入丹田，難道我要專門修煉練體之術嗎”，雖然聽靈劍宗主說起之前測試的事情。但是王諾對於修煉時候靈力被身體吸收一事還是頗感無語。
“這個應該不會，雖說你的身體有點特殊，但是身體再怎麼吸收靈力總有達到飽和的一天，而且說不定以後會還會到達一些意象不到的結果”，正說著，靈劍宗主又拿出5個散發著微光的靈石繼續說道：“這是5塊中品靈石，每種屬性的各一個，足夠你練氣期的修煉了”
接過靈石，王諾拿了塊放到眼前仔細看了看，除了能發出微弱的光芒外，倒也沒看出什麼特殊的地方。
“這5塊中品靈石記得收好，千萬別讓其他人看到，因為中品靈石就算是核心弟子也不是隨便能夠得到的。要不是看著秦鶴的關係，而且你有望成為秦鶴的傳人，否則我也舍不得一下就拿出來，希望你別讓我失望”，說完便轉身準備離開了。
“啊，宗主等一下。這個。。”王諾看到靈劍宗主要走，便急忙喊住了，想要問靈劍宗主什麼時候才能把秦鶴的儲物戒指給他，但是又有點不好開口。
“等你進入外門成為正式弟子的時候再說”，剛說完王諾發現靈劍宗主已經出門不見蹤影了。靈劍宗主顯然早就猜到王諾會提前這事，隻是他目前還沒有要交給王諾的意思。
看著靈劍宗主遠去不見蹤影，王諾此時也沒了睡意，便研究起了這幾個靈石。
5個靈石並不大，根據不同的屬性散發著不同的顏色，5個靈石剛好一隻手掌能夠抓住。
王諾看了靈石一會也沒看出什麼特別的，於是便端坐下來，雙手托著靈石嚐試著從中吸收靈力。
然而王諾剛開始吐納吸收嚐試吸收靈力時就發現靈石中的靈力瘋狂般的湧進了自己的身體，並且身體仿佛無底洞般的將靈力全部吸收了，嚇得王諾立刻停止了修煉。
放下靈石，王諾握緊拳頭感受了一下發現就剛才那一下身體力量至少比之前強了一倍多。這個發現讓王諾不經有點愕然，這時才明白這中品靈石的珍貴。靠靈石修煉跟沒靈石修煉完全不是一個概念，隻是王諾有點可惜。因為靈力還是都被身體所吸收了，都有點控製不住。
有了第一次的經驗，重新開始修煉的時候便刻意放慢了速度害怕身體出現問題，而且這次也並沒有壓製身體對靈力的吸收，按先前靈劍宗主所說身體吸收可能有一個限度的，王諾覺得也是有一點的道理，所以他也想看看他身體的限度到底能達到什麼程度。