說話是有效溝通的手段之一，把話說好、說到位尤為重要。
現代社會的交際，說話往往決定著一個人的未來，同時也能征服世界上最不可捉摸的東西——人的心靈。通過說話，陌生人可以變成朋友，熟識的人可以變成知已，相互嫉恨的人可以重歸於好。不僅如此，把話說好還可以幫助人們擺脫困境，維護自己的尊嚴。現實生活中，一句話說得不妥，輕則會破壞人際關係的良性互動，重則會導致事業的失敗。在複雜的人際關係中，成由口敗也由口，因此，說話得體就成了重中之重。
說話得體的基本功
1、敢說話
敢於說話是成功的第一步。要敢於說話，不要怕出錯誤，要請別人糾正錯誤。尤為重要的是當別人確實為你糾正錯誤時，不要難為情，不要泄氣。
開口說話時，不要去想語法。把語法丟到窗外去，就抱著要把自己的想法告訴對方的目的去說。在講的過程中，發現講錯，要認識：這是正常的，沒有關係，隻要我糾正了就行。而我們也正是在不斷發現錯誤，不斷糾正的過程中，慢慢提高口語水平的。
2、速讀
這裏的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音完整的發出來，速度加快後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。快必須建立在吐字清楚、發音幹淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。但宋世雄所說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。
3、背誦
我們在上學時都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦，主要的目的是在於鍛煉我們的口才，培養記憶能力，培養口頭表達能力。
4、練聲
練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不願聽幹癟無力、沙啞幹澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。
說話時語言要得體
語言得體就是要根據語境的需要去選擇恰當的詞語、語體和語氣。語境分為內部語境和外部語境，內部語境主要指上下文，外部語境指言語交際時的各種情境條件。語言的得體在很大程度上要符合外部語境的各種要求。所謂外部語境主要包括內容、目的、場合、對象、手段。