“好，那麼我們現在開始吧。”我卡卡西老師對我們宣布他的訓練計劃，不過拄著拐杖的卡卡西老師看起來還是那麼可愛……（汗！可愛！）“不過在那之前，我再跟你們談一遍忍者的基本——查克拉。”
“查克拉，就是忍者使用忍術時必須的能量。這種能量是由來源於人體中的每個細胞蘊藏的能量，通過修行和經驗累計下來的精神能量，這兩部分構成的。也就是說，忍術是由體內汲取這兩種能量經過提取查克拉，這樣查克拉在經由結印就會發動。”
“可是我們現在就能夠使用忍術了啊。”鳴人對書本的隻是可是很匱乏的。
“不，你們還不能完全操縱查克拉。”嗯，的確是這樣，我沒有鳴人那麼多的查克拉，所以每次使用千鳥都會感到浪費，這樣下去，進步也不會很大啊。“所謂的提取查克拉是提取身體能量和精神能量，然後在體內加以混合。根據所需要發動的忍術不同，所需的各種能量體去量也就不同，也就是調和不一樣。現在你們還不能有效的使用查克拉，就算可以提取大量的查克拉……如果不能控製平衡的話，不光忍術的效果會減弱，甚至可能根本無法發動。而且由於浪費能量，會造成無法持久戰鬥的弱點。”
“那麼，我們要怎麼做呢？”我現在需要提高自己的能力，不然，還沒有等到去找鼬就先死在這裏了。
“嗯……爬樹！”
“爬樹！？”小櫻和鳴人嚇了一大跳呢。
“可是，我早就開始進行爬樹和踩水訓練了啊。”我有些疑惑，因為我早就開始進行這方麵的訓練了，為什麼我施展的術威力卻比卡卡西老師小那麼多呢？
“是這樣沒有錯，可是，你是利用自己的查克拉強製使自己爬樹，並沒有真正的使自己的查克拉達到量化。也就是說，你的訓練是將查克拉集中，卻不能自如的使用查克拉。”原來，是這樣啊，我隻能強製將查克拉集中，卻無法在它該分散的時候隨意的分散它……
“查克拉量化是很難的，如果查克拉提取量過大，就會將樹踩壞，如果查克拉提取量過少，就會無法產生附著力。”
難怪，我以前練習踩樹和踩水的時候，總是感覺到查克拉量不穩定，而且，使用千鳥的時候威力也是有大有小。
現在開始努力吧！
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“真是的，你也被打敗逃回來了？霧隱忍者村的忍者真是廢物啊！連替部下擦屁股都辦不到，你這算什麼鬼人啊？笑死人了！”卡多終於出現了，說話很囂張嘛！再不斬殺人的時候，你還不知道要怎麼樣做個壞人吧？
再不斬躺在床上一句話也不說，倒是他旁邊的白已經憤怒了。白站了起來，卡多身邊的兩個劍師立刻警戒了起來。