L市，一座美麗的花園城市，這裏的環境受到全國人民和一些外國人一致的好評，所以這裏的物質生活水品很高，不少有權有錢的人物都在這買房子居住，用於修養或養老。
趙無極，一位存活了上百年的老怪物，他也隱居在這個優美的城市，但他不是被這裏的環境所吸引，而是這裏一直是他的家鄉，他在這裏居住了五六十年，幾乎是看著這個城市在成長。而這位年紀上百的老家夥，確是一副二十多歲的普通青年樣子，他的外貌是偽裝的，依據自己對身體的掌控調整麵部的肌肉，把帥氣十足的臉變成平凡的樣貌。但他的年輕可不是偽裝，當年他不到三十歲就進入了武林神話丹勁期，沒有意外活個五百年以上隻是小意思，所以依照他的壽命而言也不過是在青年期，且丹勁期強者，即使老死都不會出現衰老。
現在的武林，把武者修為劃為明勁、暗勁、化勁、丹勁四個境界，其實這四個境界並沒有明確的劃分，並非說明勁就一定打不過暗勁，不過相對明勁而言，暗勁的技巧勝過十倍以上，一分力就可造成明勁十分力的破壞力，且運用中還多了不少精妙的用途，所以除非有人修煉明勁有天賦並且達到一力降十會的境界，否則難以抗衡。
明勁中有‘千金難買一聲響’這句話，意思是出拳時突破音障，這是達到修煉暗勁的最低標準。出拳打出音障，不單止要速度快，更需要足夠的強健的身體，否則會筋骨受損。自然，明勁並非就此不需要修煉，出拳打破音障後，繼續修煉可以做到壓縮空氣使出空氣彈，這也是一項不錯的技能，若有興趣，隻要身體能支撐，可以練到完全無視空氣壓力，達到身體任意一處都使出空氣彈，手、腳、手指、肩膀等，這時暗勁修為不足者也夠嗆。
暗勁時已經可以初步運用氣血能量，主要修煉脊椎任督二脈，強化造血能力，以精神力為引可打出氣勁，或化刀芒、劍芒、拳拳罩等，‘心念化刀’是一位武林前輩創出的絕學，這招沒有傷害上限，能力有多強就能使出多厲害的刀罩，且在明勁時學這招，學成就是進入暗勁的時候。
當暗勁運轉全身，掌控能力有進一步突破而掌控全身每一分肌肉與力量時，則進入化勁期。化勁期有‘一塵不能染、一羽不能輕’一說，化勁期高手即使走進泥潭，當他雙腳離開泥潭時依然保持潔淨，泥漿都被腳部的肌肉一一彈開，又或者當一片羽毛飄到化勁期高手的身上，羽毛會在與其接觸時穩穩當當的停留在那而無法飄起，它的‘力’被接觸的肌肉抵消了，無論人怎麼走都不會有力可以影響到這根羽毛。
最後的丹勁期，是化勁期全身充盈的氣血與精神力，在質變時彙聚於丹田形成與修仙中金丹類似的東西，但丹勁的內丹勃勃爆發，不斷誕生丹勁力量，傳說中可擁有無窮的力量。
趙無極正是一練武奇才，更是努力天才，所以在三十前就達到了武林中人不敢想象的境界，可惜也因此失去了平常人應有的快樂，本是孤兒的他就無父無母無親戚，師傅也在其不到二十就天年到來而離去。他的天賦實力和英俊的相貌雖讓許多女生追逐，但一般的女人又如何能待在青春不老又有很長壽命的他身邊，隻會讓他不斷經曆生離死別，所幸已經有慧心通明境界的趙無極也難以動情，除了一些老怪物與其有來往，也就安安靜靜的在L市隱居。