躺在床上的淩鋒再次的掀開了布，仔細的看著手上這本完全由手工裝訂的書籍，書的正麵寫著淩鋒極其熟悉的三個繁體方塊字“吐納術”，緩緩打開書本第一頁詳細的闡述了人體的各個方麵，分別介紹了在各種情況下人體的反應等等的知識，簡直就是人體百科解析啊。感歎中的淩鋒繼續往下看，越看越覺的前人智慧之卓越，其在人體的熟悉程度之上簡直就不是現今的研究者所能比擬的。書中前半部主要是詳細的說明了身體的各種情況和所能發揮的功能。其最主要的就是在後麵半段，上麵記載了一種呼吸吐納法，據書中所記載，人體不管是做何動作和思考都離不開呼吸，正確的呼吸可以有助於恢複疲勞延長壽命，達到高深的地步甚至能控製自身的每一個細胞的運動，眾所周知人體所能發揮出多大的力量都取決於自身所爆發的力量，當能掌控自身每一個細胞時所能爆發出來的力量就足以達到驚人的地步。這也就是所謂的武功。其中就闡述了這樣的呼吸吐納的方法。
原來是這樣，村長給我這個東西就是讓我熟悉自身嗎？當能控製自身每個細胞的話，就有可能再次的控製自身的力量嗎？這麼說也的確是這樣，那麼就來試試吧。打定主意的淩鋒盤坐在床上，深深的吐出一口氣，漸漸的什麼都不想讓自己全身都放鬆下來之後，緩緩的吸了一口然後按照書上所記載的方法慢慢的調整呼氣的頻率，反複幾次的呼吸讓淩鋒感覺身體裏暖烘烘的，周圍原本有點嘈雜的聲音漸漸的消失了。不想動，這種感覺好溫暖好溫馨，讓人懶洋洋的不想挪動半分。“咳.....咳......不知不覺的就變回了以前的呼吸方法了嗎。這種感覺真不好受啊。咳......”不停咳嗽的淩鋒一手捂住胸口，剛才淩鋒完全陷入了那溫暖懶散的狀態中，不知不覺間就忘記了維持呼吸的頻率，身體自然的接受了呼吸的功能，這一突然的改變打亂了呼吸的節奏，讓淩鋒身體裏感到火辣辣的刺痛。
當身體再次平複下來之後，淩鋒再次調整呼吸開始。可是......“咳......咳......每次都是剛進入狀態呼吸就自然恢複了原來的方式。果然人類的習性還真難改變啊。”苦笑的淩鋒躺在床上忍受著身體的疼痛，看著天花板不知覺的想起那些令其難忘的人：不知道她們怎麼樣，風花估計已經離開了吧，真不知道她是為了治愈她那受傷的心而走的還是想去嚐試世界各地的美酒啊。美哉......估計現在跟淺間建人在出雲莊過著平淡的生活了吧，不知道她有沒有忘記我呢，還有鴉羽......從我來到這個世界最對不起的人就是她了，明明一直陪在身邊的人是她，可......我真是個笨蛋啊！一直沒有注意到她的心意，一直都在傷害她。難道我天生就是個人渣誠一般的家夥嗎？還有我的身體會被控製，是你吧！！禦中廣人！除了你這瘋子我想不出別人有理由這樣做！一定一定要揍飛你！猛然坐起身，就這點痛苦我怎麼可能會放棄啊！！！！
第二天早上一臉沮喪的淩鋒走出房門看著整在整理草藥的王天“王叔起的可真早啊。”昨晚在練習中居然不知不覺得睡著了，真是太失敗了！王天看著淩鋒笑道：“怎麼樣，昨晚睡的可好，不會整晚都在練那個而沒睡吧。”“呃，完全沒有，，練到一半就睡著了。”王天哈哈大笑：“不要灰心，不要灰心。你要是第一天就能練成那就奇快了，畢竟人的習性想要改變簡直就比讓狗不吃屎一樣艱難，慢慢來吧。”你那什麼比喻啊！“嗯，我知道了。”“一會吃完早飯就到村長那去吧，似乎你的訓練村長已經都安排好了呢。”點了點頭淩鋒走會房間。