第二天一大早，楊羽在何倩家裏吃了一頓早點，便開車送何倩和何媽媽去礦一中。
到達礦一中時，礦一中學校外麵到處是提前來學校的學生，這些學生在看到楊羽的車子時，均是忍不住對楊羽的車子指指點點，紛紛讚歎：“好漂亮的車！”
楊羽的這輛車子雖然算不上豪車，但造型非常時尚動感，適合年輕人的審美觀點，就是稍微低一點的奔馳寶馬可能也比不上。
楊羽停下車後，幫忙將行李袋送到何倩和她媽媽租的房子。本來門口那保衛看楊羽頭發不正，不準楊羽進學校，還是何媽媽上前說了幾句話，那保衛才同意。
何倩和她媽媽租的房子是一個單間，比較簡陋，靠裏麵牆放了一張雙人床，靠門口放了一些炊具和生活用具。雖然東西排列比較整齊，但因為這麼多東西放在一個房間，還是顯得有些雜亂。
楊羽看到這個房子，有心想幫她們重新找一套好點的房子，但知道何媽媽肯定不會同意，便沒有開口。
放下東西後，楊羽陪何倩和她媽媽去學校外麵的小餐館吃了一頓飯，隨即告別何倩和何媽媽回了鞍山。
楊羽回到鞍山後，就開始了瘋狂的練習，苗子就像是他前麵一座看不到頂的高山，如果不亡命攀爬的話，永遠不可能翻過去。
高山仰止，這句話在他這裏行不通，越是高的山，他越有雄心去征服。
“呼……呼……呼……”
楊羽一次又一次地做著深蹲，每一次的蹲起，都是揮灑汗水的結果。
過了好一會兒，楊羽全身大汗淋漓，身上的衣衫已被汗水浸濕，緊緊貼在身上。
六十八次！
楊羽之前就是到六十八次倒下，再也突破不了，這時又已經到了六十八次，眼中立時爆射出一抹精芒，暗咬牙道：“我今天一定要突破！”
大叫一聲，牙關緊咬，猛地全身發力蹲起。
他這時玩命了，牙關緊咬的同時，雙眉豎起，麵容略微扭曲，脖子間的青筋暴起，大腿、小腿的肌肉緊繃，有些猙獰的味道。
蹲起來了！
楊羽慢慢蹲起來了，雖然身體有些顫抖，有些搖擺，速度不快，但總算在往上蹲起。
一點一點，楊羽麵容顯得更加猙獰，終於蹲起半身。
忽然，他雙腳前後交錯，身子往上頂起，竟然奇跡般蹲起來了。
楊羽感到一種成就感，喃喃自語道：“再來，我不能滿足現狀。”又蹲下身子，跟著往上蹲起。
他這時憑著堅韌不拔的意誌，竟然超常發揮，再突破六十八次之後，又蹲起三次來，達到了七十一次，到了這時實在堅持不下去了，隻得暫時放棄，走到一邊休息。
“離八十公斤一百次還有二十九次，我必須勤加苦練，加快進度，否則永遠不可能趕上苗子。”
楊羽暗暗對自己說道。
休息了一會兒，喝了一瓶礦泉水，便走過去繼續第二個訓練項目，鍛煉腿的硬度。
他練習已經有很長一段時間，雙腿上的效果逐漸顯現出來，敲打自己腿部所帶來的那種痛苦感正在逐漸降低。
他知道在自己腿部的硬度在日益增強，離目標越來越近，到能承受大力的人使用細小的鐵棍、鋼筋擊打時，腿部的硬度訓練就算大功告成了。
練習了一會兒木棒敲打腿部，夜幕就悄然降臨了。
“咕咕！”
楊羽這麼強力的訓練非常消耗能量，到了這時，肚子抗起議來，當下放下木棒，出外麵去吃飯。
走在路上，想到自己和傑哥弄完李東之後，李躍進先是叫囂了一下，隨後就沒有了動靜，登時本能地生出一種風雨欲來的警覺來。
“他們有什麼陰謀？接下來該怎麼應付？”
楊羽一邊走，一邊皺緊眉頭。