黃帝內經家用說明書:上古天真論

《黃帝內經家用說明書》是一本用字如用藥的養生智慧書.它用通俗、幽默感十足的語言全麵的詮釋了《黃帝內經》上古天真論的養生智慧,讓《黃帝內經》這本晦澀難懂、深奧複雜的中醫奇書變得通俗而趣味性十足. 在這本書中,作者要告訴大家的是健康長壽的活法. 本書為您獻上: 一、來自中醫奇書《黃帝內經》的最核心的養生智慧:修複人的天真本性,您一生就能風調雨順. 二、四種能改變您運程的全新方法:數字調和陰陽法和於術數法跟隨天地法取名轉運法. 三、比吃任何靈藥都靈的三種補腎方法:咬牙切齒撮穀道守精. 四、女子以7為坎,男性以8為數的趨吉避凶法,以及男女每個年齡段的生理特點和保養術. 五、五種千金難買的清心良方:恬不知恥法、虛心法、心安法、含胸拔背法、樂俗法. 六、向真、至、聖、賢等人討要健康長壽的奧秘和15大玄機. 這本書沒有告訴我們怎麼去經絡養生,也沒有介紹什麼養生藥方,但是,它教會了我們怎麼去遵守天地的法則