林年看望過尤風後，便再次來到鍛體樓。尤風的身體雖然看上去愈合了，但卻還要療養一段時間。若是立刻就進行訓練什麼的，隻怕傷口就會再次裂開。
鍛體樓一層，林年再次來到了古浩設置的方格機器。
這機器別人需要上課才能夠使用，他卻能夠隨時使用。
林年直接將機關提升到第****，隨即踏了上去。方格頓時一陣挪動。林年站在上麵，閉上了眼睛，默默地感受著。他的身體隨著方格的移動而移動，身體在不斷地顫動著。這是一種鍛煉方法。
微控製，就是要細微地控製身體的每一個部位。
就像一般人，不能控製耳朵的動彈。但若是掌握了微控製，那麼這點事情就顯得很是容易了。同樣，人身上有許多的地方人都無法控製。隻有學會了微控製，才能夠掌控。
而想要掌握微控製，要麼體內的能量充盈到一定程度，要麼就是靠外力的幫助。無疑，這就是一種方法。
林年開始走動。身體的慣性不斷地變化著。他時刻找尋著這其中的關鍵點。努力地去尋找身體的各種微妙變化，然後努力地控製著這種變化，鍛煉著這種變化。
林年並沒有選擇四層或者五層，而是一直選擇三層。對於他來說，三層剛剛好，所以，他一次次地通過第三層。
肌肉開始疼痛了，身體開始發麻。身體猶如被拆散了骨頭一樣。
由於這機器所鍛煉的地方，很多都是一些脆弱的地方，所以林年的身體才會那麼快就承受不住。
不過林年並沒有因此而放棄，而是顯得興奮。對他來說，有效果就好，至於酸痛苦累，那根本不算什麼。
林年不斷地訓練著。此時因為不是上課時間，所以基本上沒有人來第一層。
林年一遍遍地訓練著。感應著身體的每一個變化，然後嚐試著去控製。漸漸的，身體徹底發痛，發麻，再也沒辦法訓練。
林年終於撐不住了，倒在地上，呼呼喘著氣。
“我好像能夠控製胸肉了。”林年自言自語道。
他嚐試著控製胸肉。一般人控製胸肉，最多也就控製它上下起伏，但當林年控製的時候，居然出現了其中某一個點凹下去，然後又浮現起來。
不過林年卻並沒有多大的感受，因為全身都充滿了疼痛。
突然，林年的臉上露出了驚喜。因為他的神器終於恢複過來了。
他之前從村子裏出來，就是依靠著神器。不過出來的時候，耗盡了神器的威能，如今終於恢複過來。也就是說，能夠使用了。
神器指的是出現在朝神之路上的一些武器等，這些東西並不是人為製造的，而是天地醞養，天生擁有某些奇特的能力。
林年的這神器，便是他父親從朝神之路上帶來的。林年對於他的父親很是崇拜。因為他父親是村子裏唯一一個可以靠著自己力量自由出入的人。
隻見在林年的腦海深處，有著一個奇特的光盤。這光盤，分為了六個格子，第一個格子內，寫著的是恢複，第二個方格內，寫著的是攻擊力，第三個格子寫的是防禦力，第四個格子寫的是吸收，第五個格子寫的是禁止。第六個格子寫的是命運。
在這光芒的中間，是一個小瓶子，裏麵裝滿了金色的液體，這是啟動這神器所需要的能量。這種能量跟人體內的能量不同。不能主動補充，隻能它自動恢複。
林年試驗過了，如果自己的實力越強，那麼這金色的能量就越多。
出村子的時候，林年便是用著神器吸收禁製的力量，從而破開一個洞出來。不過那禁製極為龐大，哪怕隻是開一個洞，也需要耗費所有的金色能量。