清晨，朝陽出山，灑下第一縷金色光芒，使人沐浴在溫暖的陽光之下，無比享受。
“集合”，一陣急促又渾厚的聲音響徹楊破頭村，緊接著，從村子四麵八方的小路上竄出十幾個三四歲到十幾歲不等的少年。集合在村中大磨盤前的廣場上，一張張稚嫩的小臉之上寫著認真，衣著簡樸，但一個個生龍活虎，朝氣磅礴。
一個皮膚黝黑，鐵臂虯須，一身結實的肌肉如鐵打的山一樣中年漢子，一雙炯炯有神的眼睛掃過每一位少年。
鐵臂大叔，你今天教我們什麼呢，成天讓我們紮馬步，打猴拳，跑步，我們都爛記於心了，換個拳種吧！大叔。一名稍大一點的孩子問道。
那大家是不是也想學學別的。
一群小孩小雞啄米的點著頭。“好”。
那我今天就教大家一點別的，恩，那就教這個吧！這個功法叫《踏浪腿》，是我在外麵曆練是學的，你們還小，族裏的功法過於剛烈，現在還不能學，隻能先學點基礎，打打功底，這踏浪腿練習的是腿上功夫，以前讓你們跑步也就是基於這點原因，等你們腿有勁了再學，現在看來差不多了，可以學，這功法可攻可守，攻入蛟龍出海，守似泥鰍抓不到手，逃似閃電無影無蹤。。”
踏浪腿分四層，第一層趟水，第二層走浪，第三層追浪，第四層踏浪。
話不多說，我先演示一番，你們先看看，不懂可以問，但見壯漢大叔大步流星身似閃電消失於他們麵前幾秒後又從反方向出現身邊，隻見手中拿著大山裏盛產的健身草，而山外不常見，又見他身似泥鰍，柔軟的穿梭在他們身邊，而讓他們抓不到，且解開了他們褲腰帶。一個個孩子臉上露出大大的囧子，小臉通紅，快速的提起褲子於此同時嘴裏喊著要學，要學，鐵壁大叔則捂嘴笑個不停。
看著他們手忙腳亂連聲答應你們現在可以學的是第一層趟水，我先把要求一說你們回家讓父母幫你們準備沙袋一副，要小石子的，沙子的不要，沙子見水會變沉的，明天五點到雙目湖集合，都記得帶上。現在把猴拳再打幾遍，猴拳以靈活著稱，對你們以後後期的踏浪腿有極大幫助。過會族長過來教你練氣，教你們走上修行之路，讓你們以後可以飛天遁地，上擊蒼穹，下踏九幽·····鐵臂大叔一邊灌輸完美人生，一邊監督的他們的動作，一個個還像那莫回事，年紀大一點的打的虎虎生威，小的也是學的有模有樣。
不久一老頭遠遠的就傳來笑聲，提一籃子緩緩走來，滿懷欣喜的看著這一群小孩，滿眼寵愛，可以看出老人是真心喜歡這群孩子，仿佛看到了楊族的那欣欣向榮的明天，他將見證又一個高峰。
鐵臂恭敬的向族長問好，則一群小的不管這事，隻惦記籃子裏的各種丸子，因為他們知道每天這個時候族長都會來送早點，然後監督他們練混沌心訣。都別急，看你們一個個像小老虎似的，都有份，不要著急，族長像吊大家胃口似的，慢吞吞的拿出一個個油紙包遞到他們手中。