同樣是練氣練功，書中仙卻隻給他劃分了兩個境界，分別是練氣，築基。
按照書中仙的說法，不過是剛剛築基而已，就已經算得上江湖上的先天級高手。
不過，不管怎麼說，總算是有了方向，在書中仙的指點下，楊旭閉目凝息，開始打坐，隻是剛剛一采氣，楊旭立刻就感到大不相同。
修煉坐忘功，內力如一條潺潺溪水，蓄積丹田，而聚集起來的內力，仿佛一片小小的池塘，不流不動，聚集在丹田之內，隨著時間的積累，隻會越積越多，而坐忘功層次的劃分，就是根據丹田之內的內力多少來劃分境界。
而這一次，楊旭改變了呼吸心法後，內力就仿佛是一條決堤的洪水，洶湧而來，等到他一套呼吸節奏做完，丹田中的內力已經增加了百分之一。
不要以為這百分之一很少，如果要依靠原來的功夫，楊旭早晚各做半個時辰的功課，怎麼的也得修煉一個月才行，要知道他可是從七歲就開始修煉這坐忘功了。
不過一炷香的功夫，就等於他原本一個月的苦功，怎麼能不讓人驚訝呢。
坐忘功因為呼吸節奏簡單，不過是一長一短的呼吸法門，兩個呼吸就能做完一套功夫，隻需要守住一個靜字，因此，中正平和，被視為天下所有修煉內功的基本心法。
可既然安全了，自然沒有多大的效率，哪比得上書中仙交給他的呼吸法門，光是做完一套呼吸法，就需要一炷香的功夫，因此方才有這種巨大的差別。
在這種幾乎是上百倍的差距麵前，楊旭怎麼可能忍得住，恨不得一直就這麼修煉下去才好，他強忍住心中的狂喜，一連做了一個時辰的功課，隻到丹田內內力滿盈，鼓蕩沸騰，原本平靜的湖泊也變得卷起風浪後，方才停止了呼吸法門。
隻是這一個時辰的功夫，楊旭原本還顯得有些寬廣的丹田就已經盈滿，換算起來，幾乎能算上是坐忘功十層的頂峰。
“小子，怎麼停下來了，練功可不能三心二意。”
楊旭隻是剛剛停下呼吸，書中仙就就已經察覺，因此忍不住出聲問道。
“不是，書中仙前輩，我現在隻感到丹田內內氣充盈，鼓脹不已，感到在加進去一分內力，就得爆炸了，因此就停了下來。”
“哼，不過剛剛采氣而已，哪有那麼多說道。不過也對，你小子除了一本爛大街的呼吸法，根本不清楚其中的道道，我就好心的給你分說一下。”
“練氣，別看我隻給你劃分了一個境界，但這隻不過是應對以後的說法，其中可是有不少的關卡，稍微踏錯一步，如果不從新補救，散氣從來，這輩子就無望仙途。”
“一個人，從呼吸采氣開始，到一路踏入築基，第一步，就得先打通丹田竅穴，丹田為氣海，為精門，為藏風納氣之所在，生化養育，藏精納血，還藏有一口先天之氣，打通丹田，不過是練氣的第一步。”
“你原來修煉的那個什麼呼吸法門也叫練氣？不過是采氣的第一步關口而已，根本還沒入門，你現在感到丹田充氣滿盈，鼓脹不已，不過是練氣的第一步。接下來，你就要繼續采氣積蓄，打通丹田竅穴，而後才能嚐試內功搬運。”
“說多了怕亂了你的心思，我也就不往下講，你就隻管給我繼續采氣，火候到了，破開枷鎖，自然能打通丹田。”
說到這裏，書中仙也就不再往下將，見此，楊旭隻好應了聲是，就又開始閉目凝息。
隨著楊旭開始繼續練氣，他體內的丹田就開始變得風起雲湧，隨著內力不停的增加，楊旭隻感到丹田越來越漲，內力互相擠壓，也不像原來那般輕靈，如果說原來是氣，現在就變成了霧。
時間流逝，太陽很快就到達了西邊，從中午開始，楊旭一直坐在那裏不動。終於，像是突破了一個臨界點，楊旭隻感到波的一聲，丹田就此炸開，周圍頓時變得空空蕩蕩，無邊無際，原本修煉的那些內力，在這裏不過是滄海一粟。
“前輩，書中仙前輩，我好像打通了丹田了。”頓時，楊旭高興地跳了起來，再也忍不住心中的興奮。
原本他還有些膽顫心驚，生怕出現什麼意外情況，不過這一下丹田炸開，就仿佛是擺脫了一處枷鎖一樣，頓時心神一清，方才明白什麼叫打通丹田。
“你鬼叫什麼，不過是走出了第一步而已，就值得你這麼大呼小叫？”看到楊旭有些得意忘形，書中仙頓時有些不高興。