近幾年，排毒的理念深入人心，大街小巷流行著各種各樣的排毒方法，什麼腸道排毒、淋巴排毒等，都有人去嚐試。
腸道排毒幾乎是人盡皆知了，可是腸道為什麼會有這麼多毒素，這些毒素怎麼來的，它會對人體產生什麼影響呢?大家都知道，食物進入胃之後，有一個消化吸收的過程，精微的、有用的物質進入小腸，廢棄的、無用的渣滓進入大腸。大小腸經過進一步的消化吸收，將有用的留下，無用的東西排出體外，這是一個循環。
可是現在，由於各種因素的影響，吃進去的很多東西排不出去，造成便秘，導致腸道當中毒素積累過多。腸道是幹嗎的?它不僅僅是儲存沒有用的東西。人體的器官沒有高低貴賤之分。實際上，腸道是人體
最大的免疫器官，腸道中的淋巴結占到身體的70%。所以，它也是人體第一保護屏障。如果常期便秘的話，毒素排不出去，就會被腸道反複吸收，腸黏膜會病變、脫落，腸道就會老化，可想而知，會繼發很多其他的問題。
如果毒素僅僅停留在腸道這個層次，我們進行腸道排毒就夠了。但實際上，事情遠不是這麼簡單，腸道的毒素隻是表層的，更深層次的毒素在血液中。人體當中有兩個儲藏毒素最多的位置，一是腸道;二是血液。當腸道中的毒素沒有及時排出去，再次吸收的過程中，這些毒素就會進入血液，血液一旦汙染，就會表現出各種各樣的疾病症狀。
人體的五髒六腑，四肢百骸都需要血液的滋養。就好像一片稻田，如果灌溉的水源有問題的話，這片稻田還能長出很好的稻穀嗎?所以，血液的汙染影響的不是身體某一部分，而是全身，表現出來的症狀千奇百怪，讓人無所適從。
最重要的是，腸道中的毒素清除起來相對容易。但毒素一旦進入血液，則很難清除掉，現在市麵上也有各種淨化血液的藥。可是，就算這些藥有用，把血液毒素清除幹淨了，那這些藥殘留下來的毒又由誰來清除呢?所以，用藥永遠是下下策。