依照《乙木訣》的功法，幻宇辰閉目自然呼吸，兩掌從胸前向體側平開，手心朝上，成雙臂一字狀。平穩運氣，行氣血歸於一念。
竹子在微風中莎莎作響，氣聚丹田，突然幻宇辰掌心聚氣，幾片竹葉飛出掌心，沒有過多久，就從天而降了好幾隻麻雀。幻宇辰滿意的點了點頭，看來還差一點就可以突破辟穀中期了。前幾日由於劉禦風的幫助，幻宇辰的內力已經突破了辟穀初期達到辟穀中期。
今日的功法大有提升，幻宇辰的心情倒也是大好。他嘴裏咬著一個細竹枝，手背在腦後走出竹林。
‘於潔院’前。
上官白見幻宇辰終於回來了，趕緊一把將幻宇辰拉回房間裏，看了看四周，確定沒有人才關上了門，顯得十分神秘兮兮“宇辰，你看這是什麼？”上官白從床底掏出一個十分精致的小盒子。
打開一看，一道金光閃耀。幻宇辰不禁一驚“這是什麼？”隻見盒子內有一株閃著金光的靈草。
“這是‘金烏草’，是長年生長在金烏山山的一種靈草，千年僅此一株，十分罕見。現在處於辟穀初期，有了金烏草，它可以瞬間提升你的內力。到時你就可以突破辟穀初期了。”上官白激動地說道。
“金烏草，你怎麼會有這個靈草的？”幻宇辰問道一臉激動地上官白說道。
“這是我的家人送來的，由於我的修為太低，即使有了仙草也沒有大的用處，不如就給你，提升內力打敗羅成峰。”上官白明白幻宇辰是為了自己才會跟羅成峰下賭約，自己不能讓幻宇辰因為自己被羅成峰殺死，一定要不負一切的幫助幻宇辰。
“我不收，你自己留著吧！”幻宇辰毅然的拒絕了上官白。上官白對自己已經是十分好了，自己哪裏還能收他這麼貴重的靈草。
隻見上官白突然雙膝跪地，“宇辰，我當你是兄弟，我也說過為了你我上刀山，下火海都可以，絕對不是開玩笑的。我雖然膽小怕事，但是我也有骨氣。羅成峰一戰關係到今後我們在‘青劍派’的的命運和地位。你就收下吧！”幻宇辰沒見過上官白如此的決絕，連忙上前扶他起來。
“你不收，我是不會起來的！”上官白掙脫開幻宇辰的手，冷冷說道。
“好，我收下。”幻宇辰看著上官白，將靈草接了下來。上官白見幻宇辰接過靈草，這起身拍拍自己的膝蓋滿意笑道。
“宇辰，你的劍術現在修煉到了第幾段了？”上官白關心的問道。因為上官白發現幻宇辰每天也就練練基礎劍，然後就是修修內力，視乎沒有下太大的苦功夫一樣。
幻宇辰附在上官白的耳邊悄悄地說了些什麼，頓時上官白的嘴巴張的老大，不敢置信的問道“這是真的嗎？”
隻見幻宇辰點了點頭。
上官白還沒有從驚訝中走出來。他也知道幻宇辰的悟性很高，沒想到居然高的離譜。
“好了，你休息吧，還有半個月，大賽就要開始了，一定要好好的休息。”幻宇辰等到晚上還要去聖靈空間修劍，現在想好好休息一番。上官白也不再打擾幻宇辰休息，直徑走到自己的床上躺下休息了。
入夜時分，聖靈空間再次出現。
幻宇辰來到了聖靈空間，聖靈高興地圍著幻宇辰轉了好幾圈“主人，你來啦！嘿嘿！”
如今聖靈牆上一共少了十把劍，也就是說幻宇辰已經達到了靈劍段的第一重了。怪不得上官白會如此吃驚。
“聖靈，今日我得了一株‘金烏草’，你看是否可以吸收？”幻宇辰打開手裏的盒子，對聖靈說道。
“‘金烏草’，主人金烏草可是劇陽之物，的確是修煉內力的好東西。可是如今主人的修煉速度已經太快了，若是服下著‘金烏草’定會真氣打亂，筋脈盡毀的。”聖靈圍繞著金烏草看了又看，說道。
“那就是著金烏草我沒有辦法服用了？”幻宇辰反問聖靈說道。
“也不全是，看我的好了。”隻見那聖靈一把抓過金烏草就放在嘴裏吃了起來。
幻宇辰一臉糾結的看著聖靈，這麼就吃起來了。
沒有過一會，就從聖靈的嘴裏吐出了一顆金丹“我將金烏草化為了金烏丹。由於我的靈力封存金烏丹的藥力比金烏草的藥力弱到很多。金烏丹不是直接吸收而是要靠你的身體慢慢吸收的，你現在就將它吐進出。”幻宇辰拿住騰空的金丹，看了看，便吞了下去。
隻見體內有一股微弱地氣流逆行。
“這樣就沒有事了嗎？”幻宇辰問道聖靈。
“沒事了，金丹會在你的體內慢慢的溶解，至於要溶解多久，就不得而知了。少則幾個月，多則幾年呢！”聖靈也拿捏不準。
幻宇辰也不再多說什麼，繼續練劍。