接下來的航行裏，連霏簡直就像活在地獄
每天幹著雜役的活，美名其曰一個海軍不能不熟悉基層工作，還要準時準點單方麵接受卡普的體術訓練
是的，體術訓練，因為被卡普那老家夥戴上了低純度海樓石，用他的話來說就是，隻有不使用果實能力，才能更好的鍛煉你的體術
雖然隨著果實的開發，海樓石對能力的使用影響在逐漸降低
但連霏不想暴露自己可以不被海樓石影響這個秘密，所以隻能被卡普那個老家夥單方麵操練，還好自己擁有生命歸還這一神技
但哪怕自己有生命歸還可以恢複，受傷後的疼痛確實真真實實的
“啊！！！我受不了了啊奶糖，這種日子什麼時候是個頭啊！！”
連霏躺在房間裏，渾身上下幾乎沒有一塊皮膚是正常膚色，胸上腿上胳膊上脖子上，都被纏著繃帶，雙眼空洞的望著房間的天花板
不遠處奶糖聽到聲音，掃了一眼，搖了搖尾巴，沒有搭理連霏的抱怨，這些天每天如此，剛開始自己還會安慰安慰這個笨蛋，現在已經習慣了，而且還會覺得有點煩
“說真的，我都已經快感覺到武裝色了和見聞色了”
“嗯？”
奶糖疑惑的望了過來
“沒辦法，這種情況已經不允許我感應不到了，因為在感應不到我就要死了”
這段時間以來，雖然說是卡普單方麵的在暴揍自己，但在揍自己的同時也不停的再給自己講解雙色霸氣
“武裝色霸氣，其實是每個生物與生俱來，潛藏在身體內，由人體肌肉細胞產生的一種能量，它本來就潛藏在人體之內
每個人的武裝色霸氣天賦有高有低，所以每個人感受和使用它的條件難度都不太一樣，當你可以清晰感受到這股氣的存在後，你就需要嚐試著在身體運動的過程中，用意念去調動它，而不是用蠻力，可以通過有節奏的呼吸，去配合冥想，來感受到它的存在
武裝色的霸氣充注在身體上，能夠讓自身的抗擊打能力變強，攻擊力也會提升，並且能夠捕捉自然係流動的身體
武裝色霸氣根據表現，可以分為硬化、纏繞、隔空釋放三個階段，武裝色纏繞的霸氣質量再高些，並進行方向性的瞬間爆發釋放，那其就變成了武裝色隔空釋放，可以形成衝擊波和進行內部破壞”
回想起那老家夥挖著鼻孔不敢看自己的樣子，連霏一陣咬牙切齒
在連霏的理解中，這隻是那個老家夥為了能更好的，更問心無愧的揍自己，找的理由，偏偏還無法讓人反駁
至於見聞色霸氣，那老家夥隻說了見聞色一種‘聽的力量’，隻要人還活著，身體就會產生特殊的聲音，借由這些聲音，可以預測對手下一步的動作與位置，隻要經過鍛煉就能讓範圍變大，進而開發出更深層次的運用
然後就拿一個絕對不透光的黑色麵罩，套在了自己頭上，這段時間自己都是在黑暗中麵對著更黑暗的地獄(卡普的暴揍)
砰的一聲
房門被一腳踹開，隨之而來的就是卡普那豪放的聲音
“撒！連霏小子，怎麼樣了，休息好了沒有”
聽到聲音，連霏抬頭看向房門，看到那個讓自己連續小半個月身處地獄的罪魁禍首，抬手挖著鼻孔，一臉的幸災樂禍
“嗬！真是多謝關心啊，卡普中將，現在還不到‘訓練’時間吧？”
卡普聞言，雙臂抱肩就靠在門口，也不進去，哈哈大笑道:
“哈哈哈，訓練時間是還沒到，但是波音列島快到了”
聽到波音列島快到了，連霏噌的一下從床上竄起來，看起來絲毫不像受傷的樣子
將左右手各一隻的海樓石手銬舉到卡普麵前，一臉殷切
“所以，卡普中將，這海樓石手銬該解開了吧？”
卡普看著伸向自己的手，對著跟在自己身後的海軍一揮手，隨行的海軍上前一步，解開了連霏手腕上的海樓石手銬