受了委屈，在其他人麵前，都說好好的。給媽媽打電話，聽到她的聲音，才叫了一聲媽，眼淚就下來了。因我知道，別人問怎麼了，更多是滿足八卦和好奇，不一定真的擔心。隻有媽媽問怎麼了，才是切實的擔心啊。哪怕整個世界都不在乎我，然可以確定的是，在媽媽的心中，我就是她的整個世界。
所有主動離開你的人，都能在很短時間找到新人。不是因為他真那麼好，而隻是因為早有目標，所以才把你當舊鞋一樣甩掉。什麼不想拖累、不合適、曾經愛過，都是騙人的。說來說去，無非就是喜新厭舊。真正相愛的人，有再多借口也不會離開彼此，因為永遠都是真的離不開你，而不是曾愛過你。
仰望星空時，我們知道這些星星距離我們成百上千光年，有些甚至已經不存在了。它們的光花了很長很長時間才到達地球，而在此期間，它們本身已經消失或爆炸瓦解成紅矮星了。這些事實會讓人覺得自己很渺小，如果生活中遇到了困難，不妨想想這些，你就會明白什麼叫微不足道。——馬克?哈登
一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見……不是每個人都會是你的夥伴，也不是每個朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報之以大笑，緣散，報之以不厭。
“等我都準備好了再說”，這是句中看不中用的話：“等我都準備好了再上班”“等我都準備好了再開店”“等我都準備好了再結婚”…很多事不開始做，根本不知道該準備些什麼。“都準備好”是永遠不存在的狀態，再怎麼等，也沒辦法“都準備好”的。接受這個真相，應該會比較有勇氣麵對生活。
不會遊泳的人，老換遊泳池是不能解決問題的；不懂經營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的；不懂經營家庭的人，怎麼換愛人都解決不了問題；不懂管理基本功，老換員工和客戶是無事於補的；不懂正確養生的人，補品再好，吃得再好都是解決不了問題的。自己是一切問題的根源，蛻變自己。
單身久了就覺得一個人的狀態挺好的：想看書了就看書，累了就睡覺，想吃啥就吃啥，不想聯係誰就自己安靜一陣，出去旅行或宅在家怎麼都好。對愛情最好還是保持點兒潔癖，不要隨便開始不要急著妥協，真正值得的東西都不會那麼輕易。珍惜還可以單身的日子吧，我“不介意孤獨，比愛你舒服”。
凡是走過的路，都會留下痕跡。時間就像一塊橡皮擦，可以輕易抹去你曾經那些有心無心錯過的事情，但它卻不能擦去那些因過錯而烙在你心頭的印痕。錯過與過錯往往就在一念之間。不要因為錯過的事情而耿耿於懷，也不要因為過錯而鬱鬱寡歡，人生本來短暫，沒必要再把時間浪費在過去的事情上。
你再完美，也會有人對你不滿，也會有人讓你生厭。對人不要求全，對已無須苛責，該處的人，該做的事，抱最大的希望，盡最後的努力，但要做最壞的打算，持最好的心態。不要輕易去厭煩某人，那樣勞心費神。美好的東西，鎖進記憶，時常品味；時光縫隙處的垃圾，丟到一邊，與你無關不必理會。
人和人，別老說配不配，合適就好。一塊錢的打火機也能點著一萬塊錢的香煙。幾萬塊錢的一桌菜它還是離不了幾元錢一包的鹽。人生，哪有事事如意，生活，哪有樣樣順心。所以，不和別人較真，因為不值得；不和自己較真，因為傷不起；不和往事較真，因為沒價值；不和現實較真，因為要繼續。
人生不過是一張單程車票，所有走過的、經曆過的都會成為不可更改的曆史；所有歡欣的、悲傷的，都是生活呈現出來的真相。不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命運的坎坷，真正勇敢的人，敢於直麵慘淡的人生。隻有敢於接受真相，不和過去的任何事情較勁，才有精力去改變自己不盡如人意的命運。
人需要一種淡然、樸實，不張揚、不喧囂、不妖豔。淡名利、淡世繪、淡榮辱、淡誘惑，雖無蝶來，清香依舊。沒有傲氣，但存傲骨。需要腳踏實地的平實，豐富而不膚淺、恬淡而不聒噪、理性而不盲從。在物欲橫流的滾滾紅塵中，更需要一份淡泊的心境，謝絕繁華，回歸簡樸。淡定從容的笑對人生。
如果想過得快樂，就應把生活跟目標聯係在一起，而不是糾結在某人或某事上，學會在每一天裏找到快樂，去感知微小的愉悅。我們常常是：看不到希望，放棄；對自己沒信心，放棄；還有其他選擇，放棄；付出代價太大，放棄…放棄是如此容易，可以有很多的理由，可堅持隻有一個理由——我想要。
所謂積極的生活，並一定非得是那種拚盡全力，分秒必爭，張口夢想，閉口未來的生活方式。有時候放鬆地欣賞一部電影，養一盆花，認真地烹飪一頓美食，或者坐在路邊看看人來人往，隻要是那些能夠讓我們感到充實和滿足的事情應該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時光，才是生活的本質。
晚上少熬夜，躺在床上不要來回刷著手機了，越刷越孤獨；胃不好就少吃辣椒冷飲過熱的食物，容易發胖的體質管不住嘴就多運動；一個人待著的時候就看看書，好的東西都值得花時間，所以無論你現在多辛苦也別放棄，想想已堅持了多久才到這裏，大半年過去了，還沒人來牽你的手，請照顧好自己。
我們常用最幼稚的方式威脅最愛自己的人，例如一個不爽就不接電話不回短信拉黑，揚言不再需要對方。看著他瘋了般的找你求你，你的心得到了空前的滿足感和報複感，但是這種感覺很快就會消失，之後你可能會失去這個人。當他不再找尋你的時候，你就會領悟，那個唯一甘願被你欺負的人，沒了。
我寧願保持沉默，也不向那些根本不在意我的人訴苦。人的感情就像牙齒，掉了就沒了，再裝也是假的。哭，就暢快淋漓；笑，就隨心所欲；玩，就敞開胸懷；愛，就淋漓盡致；人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。勞累，聽聽音樂；傷心，侃侃心情；失敗，從頭再來；一輩子，需要的就是隨性
像鴿子一樣溫順容易接觸，有親和力，沒有攻擊性，遇見危險和不喜歡人與物，第一反應是最有效率的退讓，飛到別處去，我有天空可供退讓，不和壞人糾纏。不得不還擊時，又像蛇像蛇一樣狡猾、迅速及凶狠，不猶豫不拖拉，以牙還牙。當你到了這個境界，別人隻會更尊重你，自然，也不敢欺負你。
學會去微笑，漸漸地你的氣質會越來越好；學會去適應，漸漸地你的處境會越來越順；學會去理解，漸漸地你的知己會越來越多；學會去包容，漸漸地你的生活會越來越美；學會去欣賞，漸漸地你的人際會越來越廣；學會去謙讓，漸漸地你的肚量會越來越寬；學會去良善，漸漸地你的世界會越來越淨。
一個人之所以變得柔軟，一定是因為她更懂得了理解和寬容。對於自己不曾了解的事情學會的緘默，而不是盲目的批評，哪怕是不同意許多事情，但也學會了站在對方的立場上想問題。沒有了非此即彼，非黑即白的執拗，學會了打開心胸，不止對現在，也對過去那些曾經難以擱置的頑念，學會了釋懷。
一個人最大的魅力，是擁有一顆陽光的心態。韶華易逝，容顏易老，浮華終是雲煙。擁抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優雅。一個優雅的人，養眼又養心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心裏滿是陽光。
擁有好心情的最佳方式就是“幹正事”。如果一整天你都為理想付出切實努力：學會了規定的單詞，讀完了必讀的書，收尾了工作，寫完了稿子，簽約了合同，鍛煉沒有偷懶……那麼遇到態度不好的出租司機，多收錢的看車大媽，排隊加塞的無良青年……基本也會一笑置之。心中充實，才有底氣快樂。
有些事情，和你的願望相左，和你的興趣無關，和你的特長有悖，但還得去做，這就是現實。有些狀況，在無法改變時，不妨先適應它，不斷地積累經驗和力量，久之屬於你的機遇，會在不經意中翩然而至。人生並是一路坦途，跌倒了，你可以哭，但必須要站起來，眼淚能博得同情，也讓你更加脆弱。
總有某段路，隻能你一個人走；總有許多事，需要你一個人扛。別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法拒絕的命運曆程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。走得越久，時光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；向往著明天，你才能描繪它的模樣。
對你突然發火的人，你不知道他在心裏忍了你多少次；看起來決絕果斷的人，你不知道他在心裏下定了多少次決心，才能真正做到不回頭；閃閃發光如同信仰存在的人，你不知道他背後付出的代價和努力，讓他看起來毫不費力。別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，隻是你不知道而已。
既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有淨土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。當你回歸內心的安寧，不再計較得失，不再挑剔他人，便安住在圓滿中，當下即是歸處。人的幸福感是自己給的，內心滿足即圓滿；若內心不知足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒苦樂，而是苦樂隨喜，悲喜隨緣。
每個人真正要強大起來，都要度過一段沒人幫忙、沒人支持的日子。 所有事情都是自己一個人撐，所有情緒和思想都是隻有自己知道。 但隻要咬牙撐過去，一切就不一樣了。 無論你是誰，無論你正在經曆什麼，堅持住，你定會看見最堅強的自己。人活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲！