“使用呼吸法！”
“好！”
李燭聞言立馬應聲開啟呼吸法，李燭的心神立馬沉下來，身上亮起血紅色的光芒和紋路。
然後隻看見一道銀光從橫坵的身體上出發，沿著手臂和手指，一路傳到李燭的眉心，然後在一陣幻滅之後，變成了血紅色。
李燭隻感覺眉心很熱很癢，然後像是什麼小蟲子一樣的東西鑽了進來。然後腦子裏憑空多了一套動作和法決。
橫坵收回了手指，改變呼吸，內斂了光芒。而李燭還沉浸在腦海的知識之中，相比於人元決，這個異版的地元決，比李燭想象中還要強大。
李燭擺出架勢，開始一遍又一遍的變換動作，然後運轉自己體內那股氣，順著身體裏的經脈去遊走。
隻是走了一圈，也是人們常說的小周天，就讓李燭氣息見長，氣韻更長。
李燭睜開眼，眼神裏止不住的就是喜悅，而橫坵看見這幅表情，也就知道李燭已經完成了第一遍。
李燭的武道天賦比自己預想的還要好！
“感受到差別了吧！”橫坵麵帶笑意。
“感受到了！完全不同！”李燭十分興奮。
這就像是舊時代的普通人平常鍛煉身體，而有些習武之人卻又功法和心法一說。
而今，李燭就是從普通的鍛煉身體跨入到修煉心法功法一途之中。
這種跨度，意味著人生軌跡的改變甚至是升華。
這種改變所帶來的感覺，是無法單純用喜悅兩個字來形容的。
橫坵突然麵色嚴肅起來，“不要太過得意忘形，你現在才剛剛開始，半隻腳才踏進來而已。你要走的路，還長著呢！現在，你還是要結合普通的運動方式，在體力耗盡的前提下去修行地元決，來促使氣的增加，循序漸進，慢慢來吧！”
李燭點了點頭，收斂了笑容，然後沉下心神，開始進行運動。
還是之前那一套，不過橫坵的要求更高了。
需要負重！
如果按照李燭之前的方式來運動，雖然是不會傷害到身體，但是效率太過低下。
而且李燭剛剛才進行過洗經伐髓，身體更為強健，力氣大增。普通的運動方式，已經很難再有效果，而效果出來一點點的時候，李燭下午的訓練時長也到了，又得等到明天。
這顯然是不符合橫坵的要求的。
所以，橫坵對李燭的項目增加了負重，不僅僅是要運動，還得帶上200kg的重物進行訓練。
這種程度對於現在的李燭來說剛剛好，不會太輕導致效果不好。也不會太重，導致李燭肌肉筋膜受損。
於是李燭就開始了受罪的訓練，負重俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，負重長短跑等。
按照橫坵的要求一步一步來，等到時間差不多時，李燭才堪堪做完，然後李燭倒在地上大口喘著粗氣。
“起來，現在去泡澡！”橫坵一腳把李燭踢起來，讓他滾到水池裏站著。
李燭看著這一池子綠幽幽的水，還有那衝鼻的藥味。
“能不能拒絕啊？”李燭感到身體在渴望，但是真的有些惡心和恐怖啊！
“如果你想留下一身暗傷的話，那就算了吧！”橫坵毫不在意。
哪怕這池子得有十萬多赤幣！
李燭想了想，還是脫了衣服，然後咬緊牙關一個猛子紮了進去。
雖然在外麵看著惡心和恐怖，但是落到水池裏卻感受到溫暖。
應該是加熱過，而李燭從水中冒出頭來，發現橫坵還在設置水溫，調成了漸變升高模式。
看著這一幕的李燭：
“？？？”
這是要把我燉了？
而下一刻，李燭的身體開始吸收這些藥物成分，體表的毛孔都擴大了許多，像是在吃什麼美味一樣，李燭感到身體在歡呼雀躍！
而且，隨著水溫的升高，李燭發現自己的身體居然開始慢慢軟了起來，像是被燙熟的海鮮，居然開始蜷縮起身體，而藥物成分的吸收反而更加猛烈起來。
這該如何是好？
這是正常情況嗎？
李燭此刻舒服的甚至說不出話來，剛剛訓練產生的疲憊和痛苦，在此刻都煙消雲散。
就像喝醉了酒，慢慢的，李燭沉入了水裏。
等到李燭清醒時，發現自己悶在水裏，巨大的窒息感促使他冒出水麵，抹幹臉上的水漬，李燭才發現水池已經清澈無比。
而橫坵早已不知蹤跡，李燭看了看時間，剛剛要到平常鍛煉的時間，一切仿佛都剛剛好！
李燭立馬爬起來擦拭身體，然後照常回家，同時期待新的一天！