得到了一本手冊跟一塊陰陽雙氣石，莫央可以說是收獲頗豐。
收好了手冊跟陰陽雙氣石，莫央也不再為難趙北河，讓他離開了。等趙北河一離開，莫央就迫不及待的拿出被他珍藏好了的手冊。一人一狼就坐在樹下開始研究起手冊。
對於手冊上的內容，莫央是越看越歡喜，越看越覺得其價無限，莫央從中受到了很大的啟發，也從中知道了很多有關修行的玄機。
手冊上所講的有關於修行的見解跟體悟是莫央這種初出茅廬的牛犢根本無法比擬的，其中所講解都深入淺出，而且非常細致，簡潔明了，除卻後半部分的內容對於莫央目前的修為境界而言過於生澀難懂之外，手冊上的前半部分莫央大體上都能理解，都能看懂，而且其中某些話，某些見解對於莫央而言簡直就是醍醐灌頂，當頭棒喝，如同再造恩師般。
莫央看著手冊如癡如醉，愛不釋手，對手冊中的每一個字，每一段話都要仿佛推敲，認真體悟，深入琢磨，以求真正的理解其中的含義，而非隻是知其所以而不知其所以然。
經過莫央認真仔細的反複推敲，琢磨，莫央從其中的蛛絲馬跡中猜測這應該是一本聖人所書寫的手冊，其中所書所寫幾乎都是這位聖人登高後對身後路的回憶，描述。幾乎從開始修行的初始境到聖人境，其中的每一個境界相關的細節、事項，手冊中都有所描述、闡述。
手冊上首先是對初始境的描述，初始境是一個修士踏入修行路的開端，是開啟自身身體寶藏的起點，在這個階段，自身內部與身外天地隔絕，是開啟自身身體寶藏的最佳時機，否則等到了曲徑通幽時，自身內部與身外天地相通，很容易受到外部天地的幹擾，這時就很難完美的開啟自身的身體寶藏了，在身外天地的幹擾下，不管自身如何努力，如何付出，對自身身體寶藏的開啟都會有瑕疵，有所不足，所以說在初始境時修士應該最大限度的去開啟自身的身體寶藏，讓自身達到這個階段所能做到的最完美狀態，這樣可以為以後的修行打下堅實的基礎。
如果在初始境時能把自身寶藏全部開啟，達到身體寶藏開啟的最大限度打下的堅實的基礎，那麼對以後的修道、悟道，煉體都會有很大的好處。
手冊中聖人還評論說，有些人在修行路上隻追求修行境界，如同走馬觀花般，不顧在每一個境界所修行的質，不顧是否已達到該境界的極致了，隻要一有機會就毫不猶豫地破入下一個境界，這樣的修行方式是不可取，是無法再修行一路上走遠的，也無法成為世間有限的頂尖強者。
如果想要站得高，想要走到修行路的頂峰，就如同蓋高樓一樣需要堅實的基礎。
接下來是對曲徑通幽境，法華境，道經境等的描述。而且對每一個境界都有著很細致的描述，對每一個境界應該注意的修行事項都進行了細致的注解。