趙長樂運行《九轉鍛體訣》不停的吸收著藥液中的氣血之力，藥液的湯色逐漸變淡，最後和清水一樣，趙長樂才緩緩起身。用毛巾把身子擦幹淨，穿上睡衣，又將浴桶裏的藥液倒幹淨。回到床上閉上雙眼，運行氣血來修複今天帶來的淤青。
趙長樂能感受到在藥浴之後，自己的氣血變得充足變得精純了一些，不僅如此，他還感受到自己的經脈比以前壯碩了一些。
趙長樂再次翻開那本書，開始繼續開脈。趙長樂看著書本中關於陰淮脈的介紹，開始閉目衝擊，趙長樂先是把氣血運行一周天，之後慢慢的從腳底開始衝擊。陰淮脈是從腳底開始直通背心的，主要有著貫通筋骨的作用。趙長樂速度很快，一刻鍾以後就到了，後腰處，這時趙長樂慢了下來。
因為注解中寫到，陰淮脈、陽淮脈都是貫通腎髒的經脈，一旦開脈失誤，對自身先天之氣有一定損傷。而先天之氣是築基後通往先天的鑰匙，故而趙長樂才如此謹慎。
趙長樂一邊屏氣凝神看著經脈圖上的注解，一邊慢慢的引導氣血通過陰淮脈。密密麻麻的汗珠出現在趙長樂額頭上，他深吸一口氣然後猛然運轉氣血，一瞬間氣血順著陰淮脈向前推去，趙長樂感受到通過腎髒後，繼續向上運轉，直到背部的那個穴位才停下來，趙長樂隻感覺有一道熱線，從腳底升起直到背部，暖暖陽陽的很舒服。
趙長樂恢複了一下氣血，繼續開始衝擊另一條經脈，陽淮脈。
陽淮脈同樣是從腳底開始，直到背部大穴結束，隻不過陽淮脈與陰淮脈不同的是，陽淮脈通過的是另一個腎髒。
趙長樂繼續看著經脈圖，看著陽淮脈的路線，然後閉上雙眼，慢慢的運行氣血，從腳底開始，俗話說一回生二回熟後，趙長樂運行氣血的速度，閉嘴開始時，快了不少。
一個時辰後，趙長樂感受著背上新開的兩道經脈，暖暖的很舒服。書中說陽淮脈是穩固根本的，穩固先天之氣的經脈，打通了陽淮脈，就可以用氣血來穩固滋養先天之氣。
滋養先天之氣越久越好，這樣在築基後就省下了不少時間。
趙長樂繼續緊閉雙眼，運轉《九轉鍛體訣》慢慢的恢複著自己的氣血。
良久，趙長樂睜開雙眼，氣血之力已然恢複，他從口袋裏摸出一枚補天丸，然後吞進腹中，運轉氣血之力慢慢煉化。
濃鬱的氣血之力，從補天丸中散發出來，趙長樂運轉《九轉鍛體訣》慢慢的增強著自己的氣血之力，慢慢的趙長樂感覺自己的經脈有了一絲飽脹之感。趙長樂知道，這是氣血太多了，他轉而將多餘的氣血之力運轉到經脈上，讓經脈的吸收這多餘的氣血之力。
趙長樂感受得到，經脈在漸漸壯大。在感受到經脈吸收的差不多了，就繼續將氣血之力儲存在經脈之中。
注解中曾說道：經脈是可以被強化的，通過對氣血之力的吸收或者靈力的吸收，是可以增加經脈的強度和容量。最簡單的辦法就是運行氣血之力或者靈力，讓其包裹經脈，經脈自動就可以吸收氣血之力或者靈力來強化自己。
在強化過後，氣血之力的儲備量就會增加。特別需要注意的是，經脈的韌性和強度即使不去特意增加，他也會慢慢的吸收氣血之力自行強化，所以希望道友在強化經脈時特別注意，經脈太過堅韌，對於突破是很難的，因此強化經脈，要看個人需要。
趙長樂這種情況自然是需要的，因為不消耗氣血之力的話，他會炸掉的，因為氣血太足，身體難以承受最終爆體而亡。所以趙長樂選擇強化經脈，趙長樂感受著自己的氣血，感覺快要難以負擔的時候，果斷地將多餘的氣血之力來強化自己的經脈，趙長樂十分的開心，因為經脈得到強化也有好處，正如那本注解中所說，經脈越是強橫，儲存的氣血越多，戰鬥的持續時間就越長。