“那好叔叔我再考慮考慮。”
先生扭過頭和身旁的夫人繼續商量。
陳笑生見先生不再和他說話，便趕緊解決完了盤子裏的煎蛋和香腸。
他起身說了一句：“我吃完了，就先撤了？”
夫人朝陳笑生點了一下頭。
陳笑生急忙逃離餐廳。
“等等我，陳笑生。”
高婭的聲音從他身後傳來。
陳笑生回過頭看到高婭，她手裏拿著一本書朝自己走來。
“你先看看這本煉氣手冊。”
高婭把書遞到陳笑生手裏。
陳笑生拿起手裏的書翻開一頁。
【修仙有：練氣、練體、修魂、悟道、四個階段。】
【練氣又分為：知氣、納氣、禦氣、聚氣、發氣、散氣、六個方向。】
看到這，陳笑生翻過關於知氣的幾頁紙，直接看如何納氣。
【納氣不是簡單靠嘴和鼻子去吸，而是用自己的身體去呼吸。】
【納氣你先要深呼吸，然後隨著吸氣逐漸徹底地放鬆自身，再隨著呼氣漸漸便緊繃身體。】
【注意你一定要徹底放鬆自身，不然你身上的毛孔打不開，氣沒辦法進入。】
“原來納氣挺簡單！我還以為……”
陳笑生合上書走到院子裏。
“你看著納氣簡單。小心搞錯吸氣時是放鬆還是緊繃。”
一直看著陳笑生的高婭，跟在陳笑生身後進院子。
“那我先做一遍您看看。”
陳笑生在院子裏找了一個石墩坐上去，照著書上所說的去做。
一旁的高婭盯著陳笑生的身體狀態。
“不錯，你沒有搞錯納氣的步驟。”
“你能感覺到氣從毛孔進入嗎？”
“沒有。我再試試。”
“應該是我不夠放鬆，要進入之前的那種狀態。”
陳笑生閉上眼睛專注去感覺氣。
慢慢的又有雜念冒出來。
好困！我好想睡覺。
不行！
陳笑生立即反駁這個雜念。
他在雜念中掙紮著感覺氣。
陳笑生：我感覺到了氣往毛孔裏麵走。
雜念：明天二小姐再偷吃我培根怎麼辦？
陳笑生：我該緊繃了。
雜念：我要不要偷吃回來？
陳笑生：我，吸！
陳笑生從雜念中掙脫，身體隨之緊繃。
“我錯了，納氣好難！”
“當然。”
高婭坐在旁邊的石墩上。
“加油，你已經完成一次呼吸了。”
“嗯。”
陳笑生繼續以身體呼吸。
他從早上八點半一直做到中午十一點。
這時的他已經納氣的時間，控製在十分鍾左右了。
他睜開雙眼吐出一口氣。
“呼——”
“還好我很早以前，快睡著時就進入過這種狀態。”
“對了，師父。您察覺到過，您快睡著時會產生不受控製的念頭嗎？”
高婭感覺陳笑生說的話莫名其妙，但看他的臉不像是在開玩笑。
“沒有。”
“哦。是您沒察覺到。”
陳笑生開始科普：“人在快睡著時主觀意識會放鬆下來，潛意識是會活躍的。”
“這時人腦子裏會冒出一個莫名其妙的念頭。”
“這個念頭不受你控製。是你的潛意識。”
“就是這個潛意識越想越有色彩，構建出人做的夢。”