一覺醒來我變成了一條魚，我會跟水草一起吐泡泡，會跟小醜魚在珊瑚礁裏亂竄，會在霞光打在海麵時，數數有多少個顏色。
不知道什麼時候起，在我浮出水麵的時候沒有人來岸邊撿貝殼了，漁夫都唉聲歎氣。我重新遊回海底，我要知道這是哪片海洋。我要找到海龜爺爺，他活的時間最久，但在海底遊的很快。我找到小醜魚問他海龜在哪裏，小醜魚不知道，於是我放他一個魚亂逛；我去問了海草，可是她好像不能說話，於是我放她一人吐泡泡。又是一次晚霞，以前海龜總喜歡來這裏跟我一起數像魚鱗一樣的波浪。幸運的是我遇到了海龜的後代。
我問他:“你知道海龜在哪嗎？”他不想回答我。
我再問，他終於嫌我煩回答道:“老頭子走了，大海啊，你真該憎恨這些人類！”
我看著波光粼粼的海麵，希望自己真的是一條魚，可以將所有事情和傷痛忘記。我沒有忘記我此行的目的，我還是想知道這是哪片海，畢竟這海並不太平。我剛想問問海龜的後代，卻看他已經起身往後遊，我跟上去，卻被小醜魚叫住。原來這裏，是太平洋。我們幾個玩的都很好小醜魚會去找海龜我也會去找小醜魚，他知道這些並不奇怪。本來的三人行變成了兩人，不過現在沒時間想太多。
我後悔了，我後悔沒和海草再吐一次泡泡，我後悔沒有和小醜魚逛珊瑚礁，畢竟現在我要逃亡了。他們以為我知道的最少，實際上我什麼都知道了，我知道危險會闖入我的世界，我知道海龜是因為垃圾袋窒息死的，我還知道大海會變成黑色的，我知道這一切都是人類的錯，但我真的好想忘掉就做一條普通的小魚。
2
我變成了小魚，沒有煩惱，沒有憂愁。
想變成一條魚，可以忘記，不再前行。
哭能發泄煩惱，我是小魚，我不會哭。
這些天來總有歌聲伴著我，不是憂愁，不是悲傷。我沒有文采，聽不出個所以然來。每天和小醜魚混吃等死，我們兩個就像永遠不會腐爛的木頭一樣，走了睡覺，睡了吃飯，睡完之後又是新的白晝，又是陽光打在海麵上，又是海水遮住陽光，海底依舊陰暗的日子。我和他在上麵，在暖海，就好像一場夢一般，其實我有瞞著你到深海去，因為我好像無所不能。
又是新的一天了，我總覺得我該記點什麼東西，所以這就是我的日記了。海上沒有紙筆，我也就隻能讓記憶隨著風飄泊。問了小醜魚，大海上感受得到風嗎？他說風會讓他變冷，而他隻能在暖海。(2023年8月26日)
小醜魚真奇怪。以前我總以為我和他有聊不完的話題，可是現在突然發現隻有新鮮，隻有陰冷，才可以再次讓我們感受到危險和興趣。旅途成了我們生活的必需品。但其實小醜魚，我沒有你就沒有新鮮。(2023年8月30日)
怎麼會這個樣子？我隻是想要嚐試去告訴別人一起逃亡。因為我知道這裏馬上就不會再是海水。小醜魚，你好傻，你甚至還沒來得及跟我去到另一片海洋。你怎麼可以就這樣離我而去？真是過分！我允許你，在我忘記你之前來到我身邊，贖罪……(9月1日)