隻見老頭嘴唇微動“我說你們幾個小家夥別在後麵躲著了，要麼回去，要麼現身，”老頭道：這幾個小娃娃在老人家我手上，讓我把他們好好調教一番，難道你們還不放心啊？
雲中天道，師弟師妹看來真是師祖他老人家，我們回去吧，省的我們出去在哪幾個小家夥麵前出醜。
老頭道：蓋浩小寶兒風雷你們三個小娃娃聽著！
雲影外功總綱，“所謂外功，就是自身身體各部達到極限，可以抗衡一切外物攻擊，要有著以一敗十的能力”。
今天我要告訴你們外功的重要性，隻有內修外修達到極致，渡劫的時候把握才會更大，這也是雲影宗幾千年來為什麼隻有兩位前輩能夠渡劫飛升，有的前輩不注重外功的重要性，結果導致成為散仙，隻能停留在這一界，不到迫不得已，他們都不敢現身外界，隻要現身外界就會引來天雷。
你們三個小家夥帶著自己用的武器今天給我圍著初雲山跑兩圈，不許用內力，中途隻有一次機會休息，而且隻有十分鍾，不到迫不得已的情況下你們都不可以休息。
風雷不滿的道，老人家可不可以多休息一次？這初雲山範圍可是很大。
老頭看向風雷，老頭道：怎麼黑小子，你不想修煉外功了？如果你們這點毅力都沒有？你們還想不想渡劫飛升，還想要指望我老人家傳授你們外功修煉方法？你們要是再討價還價，我就繼續加圈數了。
大師兄我們跑吧，老人家他也是為我們好，他說的對啊，如果我們這點毅力都沒有，以後還想要飛升麼。
直到這一刻才清清楚楚的認識到，自己是真的穿越了，既然真的穿越了，就要活得響亮，隨即現出方天畫戟，大師兄小寶兒，我們跑吧，我們可以的。
大師兄你們跑慢點啊，你們不保存體力嗎，明知道路程很遠還跑這麼快，你們對這裏熟悉，我又不認識路，蓋浩拿著方天畫戟慢慢追了上去。
“小小浩你這麼大塊頭，體力真差，本小爺我你都跑不過”小寶兒道：你看大師兄和你差不多大的塊頭，你看他跑的多快，一臉鄙夷的目光看著蓋浩。
咳咳咳，小寶兒，不是我體力差，而是我們要保存體力跑到終點啊，你們明知圍著初雲山跑兩圈路程很遠，還要拚命跑啊，你們可真夠笨了，你看大師兄跑那麼快要不很長時間我們就要追上他。
小寶兒嬌嗔道：哼，體力差就是體力差，還是路盲，本小爺我就犧牲犧牲和你這體力差的人一起跑了。
好吧我體力差，那小寶兒你快點跑，蓋浩沒有再看小寶兒，徑直的往前跑去。
哼，臭小小浩，等等我，小寶兒跟了上去。
喂，幹嘛不等我，哼，又欺負我，臭小小浩，想讓本小爺踢你屁股麼。
切，是你自己說我體力差，我讓你一個人往前快點跑啊，我又沒說錯，我又沒欺負你，就說我欺負你，我還想打你屁股了。
看著蓋浩奔跑的身影，小寶兒真想把他狂扁一頓，哼，站住讓我踢屁股，看我不踢痛你。