“而這個時候練科學防身術跟閃避術就是最大程度的利用培元湯的藥效，避免造成浪費。”
王夜的話音剛落，直播間裏的評論就湧了出來。
“自從練了夜哥教的健身方法後，我力氣大了很多，前兩天學校裏的校霸找我麻煩，被我幾下給揍趴下，誰知道這小子不講武德，又喊了好幾個人，我給夜哥丟臉了，沒打過。”
“你小子確實給夜哥丟臉了，這次的科學防身術好好看，好好學，學完以後去揍那個校霸一頓，不然別說是咱們科學健身派的學員，咱丟不起這個臉。”
“純新人，冒昧的問一下，培元湯是什麼？科學防身術是什麼，科學健身法又是什麼？”
“新人去看夜哥主頁，先試著練完科學健身法第一式再說，連第一式都沒有練過也配喊是我科學健身派弟子？”
科學健身派是直播間網友們自主成立的一個門派，主要的成員都是修煉了大涅槃鍛體法的觀眾。
看著網友們的評論，王夜微微一笑說道：“科學防身術，科學閃避術，簡而言之，就是通過科學的研究，能夠激發人體戰鬥力的一門方法。”
“魯迅先生曾經說過“主動進攻就是最好的防守”，“天下武功無堅不摧，唯快不破”，而我今天要教的科學防身術跟科學閃避術，一門是主動進攻的防身術，一門則是能夠增加自身速度的閃避術，都是我根據人體科學研究出來的。”
王夜的話還沒說完，直播間的網友就紛紛調侃起來。
“懂，我們都懂，什麼科學鍛體法，科學防身術，科學閃避術，都是咱們夜哥一點點根據人體科學研究出來的。”
“哈哈，主動進攻的防身術，夜哥說的沒問題，隻要我把你揍趴下了，你就傷害不了我，這防身術實在太科學了。”
“相比於主動進攻的防身術，我還是比較傾向於能夠增加自身速度的閃避術，嗯，本人偏向於苟道，信奉活著才能創造奇跡。”
“樓上兄弟的道理聽起來挺有道理的，但是細想一下，還真有道理。”
直播間裏大部分網友都已經練過王夜傳授的大涅槃鍛體法了，其中有一部分第一式都已經圓滿，正在修煉第二式動作。
這一批人已經明顯感覺到了大涅槃鍛體法的效果。
作為現代人，因為上班經常要坐在電腦前的緣故，大部分年輕人的頸椎或多或少都有問題。
而且因為飲食不健康熬夜的問題，肥胖掉發也是年輕人需要麵對的一個問題。
很多人年紀輕輕的，身材就開始發福，掉發。
然而，他們在嚐試著修煉大涅槃鍛體法後，發現自己的身體有了很大的好轉。
特別是在完成第一式動作之後，他們更是驚訝的發現，原本有點走形的身材開始變得勻稱起來，原本一抓一大把的頭發，不僅不掉了，額角甚至還能看到細細的正在生長的絨毛。
再加上突然出現的變異生物。
這讓網友們對於王夜更加的信任。
自然，對於科學防身術跟科學閃避術也是非常的感興趣。