今天看《甄嬛傳》，一直在反複看最後一集。心想甄嬛也是熬過了所有人而最終笑到了最後了。也想起來允禮走了以後甄嬛也說要善待自己，有病就積極喝藥治療。是的，我們都會遇到各種各樣的困難，但是你一定要善待自己，照顧好自己的身體。
有時候覺得生活真的暗無天日，有時候又覺得人生似乎也很不錯。有這種想法的時候，我覺得自己似乎生活在鬱抑症的邊緣，但是身為一個男人，我真的不想用這種羸弱、負麵的詞語來形容自己。不過，即使是在心情最低落、感覺最糟糕的瞬間，我也從來沒有過放棄人生的想法----許是心裏放心不下自己的親人，又許是自己膽小，不敢麵對生命走向墮落的行為---但不管是哪種原因，自己總算是沒有在任何一次在所謂的“困難”麵前徹底低頭過，想來也算是一種堅強的表現。
人生之不如意十之八九，請無論何時何地，不要放棄。善待自己的身體----如果你還想彎道超車，絕處逢生。
二、關於情緒
當你真的找到自己打算做的事情開始深入其中的時候，就會回過頭來明白壞情緒是怎樣的侵蝕和浪費著你的時間。當你懷揣著一顆敏感的心，而打算把這份敏感作為成為一個作家的鑰匙的時候，你就會發現無聊的、無所謂的人是多麼的不重要。
既過不戀，當時不雜，未來不贏。把握當下是一個智者一定要必備的品質。如果你一直沉浸在不良人帶給你的情緒之中，那他帶給你的就不隻是情緒了，而是對你的時間、身體、乃至於夢想和人生的侵蝕。
三、關於憤怒
甄嬛對四阿哥說，記住，永遠不要為不值得的人和事，費時間、費心力。
我記得我從小就有一個很不好的秉性，若是受了氣不能當場發作，就會一直積累在心裏，仿佛自己的尊嚴受到了極大的侮辱。直到有一天我聽到了一句話：如果有一個人罵了你一句話，你記了一分鍾，那就是他罵了你一分鍾；若是你記了一天，那就是他罵了你一天。有時候我們憤怒，可能真的是認為自己不堪的尊嚴無力維護。與其說我們是憤怒對方對自己的踐踏，不如說，我們在憤怒自己麵對窘境時的無力。所以，你能改變的事情越多，可能就越沒那麼容易產生怒氣了。
憤怒很正常，但被憤怒主宰你的生活，則你就會失去真正的生活。
四、關於健康
健康其實是每個人最常有而最容易被忽略的東西。年輕的人們都在拿命換錢，而有錢人又在拿錢換命。這段時間患上了高尿酸血症，對於一直有強迫症的我就十分頭疼，因為一直以來都以“身體好”而自詡，也一直都希望自己的身體是健康無瑕的，一點點問題就需要趕緊去醫好。健康的時候總是因為各種生活瑣事而悶悶不樂，卻不知道自己擁有著、也正常摧殘著自己所有的最重要的東西。
健康大概是“有的時候不受重視，沒有的時候又萬般求取”的典型代表了。其實所有一切取得成績的人都是擁有健康體魄並且充滿精力的人。就好像“水能載舟亦能覆舟”，健康能幫你取得人生的輝煌，也能將你摧毀的灰飛煙滅。任何時候，任何條件下，健康都是最最重要的東西。