陳伏跟王虎是緒陽手下的左膀右臂，一個帶領力量薄弱的人訓練，一個帶領綜合實力欠缺的人進行練習，百夫長親自指點基礎不行的那一批。
傅晚跟張泉小丁三人同時分到了不同的組，這樣也好，周圍都是些認識卻不熟悉的人，不會影響太多。
“我們這次的力量訓練，先從挑水開始，大家先看我動作，兩隻手臂緩緩拎起這兩桶水，保持身體直立不動，手臂慢慢抬起與肩同高度保持住，手臂不要打彎，我會挨個下去檢查。”
王虎是個比較憨厚一些的中年人，他雖然嚴格，卻也算中規中矩，認真教著手下成員，平等對待每一個人，包括剛來沒多久的傅晚。
另一邊陳伏帶領的則是張泉等四十多人，此時他正在教手下的人進行綜合訓練。
“大家先從蹲起跳開始，別看隻是基礎動作，但卻能提升你的耐力跟彈跳力。”
陳伏的訓練內容有些基礎，這讓看到一邊給手下開小灶的緒百夫長形成鮮明對比。
“你這就是偷懶。”張泉小聲嘟囔了一句，他離陳伏的位置不算遠，剛才那句話恰好被對方聽到。
王虎身為什長，在軍營中也算得上是一個小頭目，此時聽到有人背後說他，直接氣笑了。他回頭往發聲處看去，恰好是讓他看最不順眼的叫張泉的小子在那說話，當下便把人揪出來。
“來，我請教你一下，你覺得綜合訓練，應該練習什麼？”
張泉察覺出陳伏語氣不對，但是此時三四十個人看著，他不敢再抱怨什麼，按照心中所想說道：“當然是應該什麼都練習一下，我們差的是綜合實力，不是基礎。”
陳伏點點頭，然後，就給張泉加訓了。
“你說的很對，一看就是有前途的種子選手，我們營就缺你這樣的人，所以我會著重培養。”陳伏打著給張泉重點培養的名號，讓他加了一倍訓練量。
本身訓練壓力就驟然增加的張泉，一下子又加了原來兩倍的量，一下子痛苦不堪。偏偏那陳伏還一直在盯著他，每次他偷懶或者動作做得不標準時，便會被踹上一腳。
這一天下來，張泉覺得胳膊不是胳膊，腿不是腿的。有種第一天入營的不適感。
“這仗勢欺人的陳伏，氣死我了。”
訓練結束，張泉趴在自己床鋪上嗷嗷抱怨，他今天算是體驗了一把軍營霸淩的感覺，他發誓等他成為大將軍，一定要讓陳伏去打掃茅坑。
“但是你別說，陳伏倒是對你挺認真的，一下午都盯著你。”傅晚 訓練時，隔了好幾個人的位置，便聽到張泉嗷嗷叫的聲音，當時她都有些堅持不住，硬是因為被對方聲音吸引轉移了注意才堅持下來。
提到此事，張泉氣得牙都癢癢，張意跟百夫長都被陳伏這小人嘴臉騙過去了。
“你是沒看到，他對我有多狠，做俯臥撐的時候，我力氣不夠壓不下去，他直接一腳給我幹翻了，這就是純純的霸淩。”