或許，當供火師傅唯一的好處便是，他對氣的控製更加的精細。
“哎喲，腰疼！”
在烤肉店裏幹了一天，杜明撐著腰走了出來。
一出來，就看見了熟人。
“杜明，今天結束了吧！我正好想去後山一趟，和你回家正好順路。”站在那裏陽光燦爛般笑著的正是花火。
花火這幾天，每天都恰好有個想去的地方，然後和杜明順路回去。
不過每次一到了杜明家裏，日向日足立馬會趕到，將花火叫回去練習柔拳。
“烤肉技術有沒有學到一點點？我們去你家裏烤些雞肉。”花火笑著舉起一袋雞肉在杜明身前晃了晃。
“我是能烤，不過等下到我家了，你爹肯定又過來將你抓回去。”
“不會的啦，我今天給他吃了點東西，他沒那麼快醒過來的。”花火偷摸著說道。
“行，那我今天給你來一手，先說好了，難吃的話不準哭！”
“誰會哭啊！”
然後，花火就又被日向日足給抓回去了。
杜明雞肉烤好，正準備和花火一起品嚐時，日足強行撐著快要閉上的眼皮，闖進杜明家裏，將花火給拖走了。
還沒品嚐到杜明烤肉的花火，一臉哭泣泣的被拖走了。
一個人獨自吃完烤肉，杜明照常開始了修行。
一周的時間裏，他一直學習凱和小李的鍛煉方法，不過他沒有那兩人的精力和實力，所以他的修行都是縮水版。
跑步有氧訓練，杜明隻繞著小圈跑。
俯臥撐和仰臥起坐的力量和爆發力訓練，以及在樹上跳來跳去的平衡、敏捷訓練也都適可而止。
但也夠嗆。
昨天從烤肉店回來後，鍛煉到晚上九點，居然觸發了身體的警戒，產生了惡心感。
和在龍珠世界以及在主世界鍛煉時候一樣，杜明發現自己隻要修行，無論多少，都能夠緩慢進步。
身體和氣也在一點點變得強大。
他的實力，已經接近正常生命層級4的高手。
可是……
“進步是有點慢了……”杜明不太滿意。
由儉入奢容易，由奢入儉難。
在來到火影世界之前，他對自己緩慢但穩當的進步速度很滿意。
可前些天，因為花火的原因，他實力爆發似的提升後，他感覺現在的進步的速度雖不至於讓他放棄修行，還是感覺到有點乏味了。
“首先眾所周知的，我肯定不是個變態，不可能因為被花火罵一句雜魚就爆發。”杜明給自己安慰。
“莫非花火穿越之後，獲得了某種針對我的言靈不成？”杜明胡思亂想著。“要不改天趁日足不在，去日向家裏拜訪一番，讓花火再罵我兩句得了，雖然肯定沒什麼用，但總要試試看才知道自己的身體為什麼能夠爆發式的升級。”
可是，這樣的機會杜明一直沒有等到。
日足每天都將快要成年的花火看得死死的，越來越不讓花火出門了，自己也天天待在家裏，一直在鍛煉雛田、花火兩姐妹。
而一直在烤肉店打工的杜明，意外又不意外的遇到了來吃烤肉的眼熟之人。
卡卡西班四人：卡卡西、鳴人、佐助、小櫻。
以及阿斯瑪班的四人：阿斯瑪、鹿丸、井野、丁次。