“讓我們跑起來吧,”過三謙指著遠處的一座山峰,目無表情的叫道,“來回十圈!慢的或者掉隊的不準吃飯!”
“轟,”
過三謙話說一落,少年們轟然一聲散開,沒有秩序地衝了出去,個個爭著向前,唯恐慢了,跟不上似地。
“你跟著看,不要讓他們落下。”過三謙止住了想要一起跑的王虎,開口道,“這幾天要好好操練他們。你看,一個個都成什麼樣了。需要更大強度的訓練才行。”
過三謙說著自己的想法,同時也開始教導王虎怎麼好好的帶著這些少年完成任務。
“過師傅,您想做什麼?”王虎好奇的問道,似乎過三謙有什麼計劃,卻沒有說那麼清楚,讓王虎很是好奇。
“到時候你就知道。火頭營的少年是未來我們和胡人對抗的根本。老許之前將所有少年分成四個縱隊交給風林訓練,但也隻是在玄武湖小打小鬧罷了。我今天就把他完善起來。”過三謙畢竟不是學武之人,雖說闖蕩江湖也很久了,但體質顯然還是不行,隻吹了幾口號角,這時候已經有點喘氣了。
“嗯,對了,風林和黃誌這兩個家夥呢,剛怎麼沒看到他們!”過三謙休息了一會,忽地想起了什麼似地馬上問道,“沒出什麼意外吧?”
過三謙正納悶,還沒等王虎回答,轉念一想,這兩個家夥都是不安生的主,他們不給其他製造意外就不錯了。想到這,過三謙臉色頓時更加難看。
“他們兩個敢不聽號令,死哪去了,馬上找出來!”過三謙幾乎是用吼的道。
“他們昨晚吃壞東西了。秦大夫給他們下了一劑猛藥,現在他們還沒都沒有醒。”王虎急忙在一旁解釋道。
“有這事?”過三謙聽到這個消息,臉色又是一變,隻是卻變得正常了,“嗯,那讓他們多休息,多休息啊。”
過三謙用手捂著嘴巴咳嗽兩下,便自顧自的走了,留下在原地莫名其妙的王虎。
“這兩個家夥也有今天呢,”過三謙背著王虎強忍著笑,臉色卻是樂開了花般,竟然煥發著某種光彩,“心情舒坦多了~~”過三謙一路不時的咳嗽著,走起路來確實歡快不少,幾步便回了自家營帳去了。
而這個時候,從營地出來的少年們正迎著初升的太陽跑了起來。
憑著最初的一股熱勁,他們很快就來回跑了一個來回,一個個臉上都變得紅潤起來,隻有某些體質稍微差點的才開始不斷的停下來喘息。
“小意思,不就十圈嗎,沒有難度。大家加把勁啊。”
隊伍裏麵,某個不知道天高地厚的小子回頭看著落下的夥伴,大咧咧的開口叫道。
“二縱隊的兄弟,快起來,不要給其他人看扁了。”
有人高聲的喊了起來,開始鼓勵那些開始掉隊的夥伴。
似乎感受到了同伴的好意,這些落在後麵的都卯足了力氣的趕了上來。
一圈,兩圈,三圈……
等到了第五圈的時候,後麵已經落下一大把人了。
這個時候任誰這麼呼喊都沒有人有力氣跟上來了。
“大家跑的時候要快慢結合啊。”
從後麵一直壓著隊伍的王虎看著情形不對,也開始出聲喊了起來,“合理調整好跑的節奏一般是跑二三步一呼氣,跑二三步一吸氣,隨著跑速的加快和疲勞的出現,呼吸的頻率也增加,可以采用跑一步一呼氣,跑一步一吸氣的方法。”
王虎習武多年,這些跑步對他來說就是小兒科,但對於這些平日缺乏足夠鍛煉的少年來說還是有些不適應。大家平日雖說也有出操什麼的,但對於長跑確實很少有。
也不知道過三謙去那裏找到這個方法,對於一向注重戰陣的晉國人來說,長跑實在是陌生之極。
如今的整個天廬大陸,可沒有那個國家玩這麼個長跑,話說也太兒戲了吧。
營地裏,一些老兵看著這些少年幾圈下來就跑得不成人形,心裏都覺得很沒必要。往日操典上麵說的三日一小操,五日一大操可比這個有意義多了。
許多人憑著經驗覺得過三謙純粹就是瞎鼓搗。跑一跑難道能還能打勝仗?是準備打仗的時候方便跑路吧?實在是丟臉死了,竟然訓練這個!
老兵們討論著,開始對這些跑著的少年指指點點。