人在黑暗裏太久了會畏光，在雪地裏太久了會雪盲。當我們習慣了一種生活狀態時，就會對“改變”這件事產生本能的恐懼，有時候甚至是連生理機能都會幫我們一起抵抗。 ————《真希望你也喜歡自己》
可生活畢竟不是電視劇，一個念頭的出現也不能成為逆襲的開始。
————《真希望你也喜歡自己》
與人鬥也好，與命運鬥也罷，難道逆風向上攀爬的人生不是更讓人熱血澎湃嗎？就算有一天我真的必須低頭認命承認自己的平庸，那也不應該是在我隻有十八九歲的時候。我的人生不過剛剛開始，挫折也不過剛剛遇到了幾輪而已，我還有那麼多的年華可以用來失敗，可以用來受傷。我就隻活著一次，我還沒能活成自己想要的樣子，我憑什麼認命呢？
————《真希望你也喜歡自己》
人生就是有很多這種跌宕起伏的時刻，沒有人能夠一路順利，我們要學會接受高潮與低穀對我們的席卷與反噬。從頂端的喜悅到墜入穀底的失落，也是人生的一堂必修課。
————《真希望你也喜歡自己》
人生中因為被遺落、被選擇、被誤解帶來的委屈不甘的時刻，真的有很多。經曆過這些後，我越發明白，與其一味沉浸在傷心難過之中，不如多去想一想，如何才能做出被人認可、接受的作品？離開一個不認可你的環境，是否一樣可以活出自己，甚至更加精彩？二選一的時候，如何讓自己成為不可替代的那一個？
————《真希望你也喜歡自己》
站在高處望深淵，墜入深淵識攀爬。人不活一個點，人活起伏。
————《真希望你也喜歡自己》
瘦，是美的唯一標準嗎？肚子上有肉就代表著自我放棄，雙下巴出來就是不自律，這些究竟是來自誰的定義？真正的自由，不是叛逆，也不是放縱和無所顧忌，而是學會由內而外的接受自己，當然也包括接受自己的不完美。
————《真希望你也喜歡自己》
審美是一種錯綜複雜的複合能力，而最關鍵的要素，就是喜歡你自己。
————《真希望你也喜歡自己》
這幾年我越來越發現，周圍比較優秀的女性都有一個共同的特點：很喜歡自己，很欣賞自己。這體現在喜歡自己的價值觀，欣賞自己的人格魅力，喜歡自己為人處世的態度和方法，欣賞自己做的決定。
————《真希望你也喜歡自己》
如果因為他人的寥寥數語，就在心裏悵然若失的給夢想判了死刑，那不是太可笑了嗎？
————《真希望你也喜歡自己》
我們要做的並不是把焦慮、不安全都消滅，這不僅不可能，而且沒必要。我們要做的就是把他們和決心、奮鬥一起安放在正確的位置上，控製好彼此之間的變量，讓他們變成對自己更好的激勵。
————《真希望你也喜歡自己》