雖然，上午的跑步幾乎已經耗光了袁峰的所有體力，但是這也僅僅隻不過是訓練的開始而已，接下來，還有更多的，“特工試”特訓等待著袁峰的驗證，午飯過後，便是他的力量訓練時間。
訓練營有一套專門健身器材，什麼杠鈴、單杠的，還有沙袋，那是一應俱全，這一整套東西在一個大的健身房間裏麵堆在一塊。剛開始時候的袁峰連一個50斤的杠鈴也舉不動，可是在經過了幾天的訓練後，袁峰憑借著那種頑強，那種意誌，緊緊咬著牙關硬是給撐了下來。其中，這幾天有幾個人因為熬不住這種艱苦的訓練，而被訓練營送走。
經過了幾天的不斷加碼，袁峰已經可以舉得動100斤重的杠鈴20組，然後便是，肩扛著這個杠鈴，在原地做深蹲訓練，也是分成20組，每組15次來鍛煉。還有其他的一些如鍛煉二頭肌等都因為那個欺負四女的信念而緊咬著牙關硬撐了下來。
袁峰在頭一次做這些訓練時，雖然份量還沒現在的那麼重，但是，在做完了這些數量的訓練後，連路都不怎麼會走了，每走兩步路，便是一個蹶趔，腿上的力氣，幾乎都被耗光了，吃飯的時候，更是連筷子都拿不穩了，最後還是勉強得用湯勺才將這一頓飯草草了事，這個也真正的算是鍛煉練到手抽筋了。
但是，教練似乎並沒有讓袁峰他們有休息的時間，每天提著手中的鞭子不段的逼他們增加舉重的數量。
就這樣，過了半個月後，原本一起訓練的十幾個夥伴當中，隻剩下四個人了。而教官似乎也不再用他手上的鞭子了。平時的體能訓練似乎輕鬆了許多，這裏的輕鬆並不是因為所做的運動減少了，而是他們的運動負擔不在有所增加了，當然了，他們的運動對於普通人來講幾乎一生都達不到那種劇烈的運動量。
這天的下午，他們四個人的臨時睡覺的地方來了個醫生，這個醫生的年齡大約在70歲左右，滿頭的白發一跟跟都豎立在頭頂，眼睛上麵還戴著一副老花眼鏡，精神很好的醫生從他隨帶的箱子裏麵取出了幾瓶藥水和四個一次性注射器。
65號教官和大家介紹道：“這位是揚醫師，他這次來是給你們注射一種名字叫‘鐸鈽鷥’的藥物，別小看了這種藥物，這種藥物可以使你們的身體結實得像頭牛一樣，它的價格是相當昂貴的，每注射一次的價格約3萬美圓。你們通過了基礎的體能意誌訓練後，下麵將會進入到另一種全新的訓練模式，而這種藥物會使你們的體能適應以後的訓練。”
袁峰和另外三個人注射完這種藥物後，就被65號搏擊教官叫到了外麵，讓他們用自己所有的力氣擊倒對方，勝利站著的最後一個人可以免去一千個俯臥撐。
一場混戰開始了，袁峰和另外三個人原本並不熟悉，所以下手也沒有留情，畢竟這關係到了自己是否受到懲罰。不過說來也奇怪，不管怎麼樣用力向對方打去，都不會見到有血液流出的征兆，最後的勝利者，是那個身體特別強壯的人，但見他高傲的站在那邊，眼睛看著教官，滿臉得意的表情讓其餘三人看起來很不爽。
由於自己的失敗，袁峰隻得接受教官的懲罰，乖乖的趴在了地上做起了俯臥撐，說來那種藥物的效果確實很好，如果沒有藥物的支撐，被那個壯漢打倒後，是不可能在這麼短短的幾分種的時間內，身體就恢複了一大半。
袁峰數著自己做的個數，還一邊看著在傍邊滿臉得意的那個壯漢，心中暗自發誓，一定要擊敗這個魁梧的大漢。
下午三點半的時候，65號教官把四個人領進了一個大的室內廣場，這個廣場大約有五千多個平方，地麵用水泥粉刷得光滑，整個廣場中隻有靠邊的地方有幾個架子放在那，架子上麵是一些武器，這些武器並不像電視中所看到的那些十八種武器。武器很雜，有二節棍、平常廚房用的菜刀、水果刀、小椅子、還有各種形狀的棍子。