大蒼，南陽，靖州，曲縣。
嘉山深處，白鶴道觀。
“不動如鍾，動如疾風！”
“力如老鬆，伏如勁弓！”
“以三正三變，拳打八方，有翻身入林之巧，有束翅鑽天之威，是為白鶴拳！”
“要練成這一拳法，需謹記四句口訣，都隨我一起來念:見力生力、見力棄力、見力得力、見力化力！”
“……”
藏在深山老林，觀小人卻不少。
朝陽初起，薄霧未散。
白鶴觀前，已是有十數個的小道士，在行早課了。
不過，雖都是小道士，這些人又是分作了兩邊。
一邊，應該是早就已經入門，已經不需要手把手地來教學了，這些人或是在練拳，或是在練劍，還有捉對練手切磋的，看那騰挪進退，看那拳勁劍風，頗是都有不凡。
另一邊則隻有六人。
一人在上言傳身教，五人在下專心聽學。
明顯可以看出，在聽五人都身形瘦弱，對比其他小道士，直若孩童與青年之別。
還不僅隻是瘦小，這些道童雖很認真，目光都不往旁邊稍轉半下，但……
陳澤自然能看到他們那臉上的“純真”。
就跟兩年之前的他一樣，這些小道童不過都是逃難而來的流民，是觀主師父和兩位師叔心慈，才收留下了他們，並在近日，正式將他們收為弟子。
此前從未接觸過武學，甚至連大字都認識不了幾個，對這些的術語，他們自然是聽不明白。
對此，陳澤倒也不急，這兩年時間下來，他在教授拳法劍術方麵，這是早有心得，更也有足夠的耐心了。
否則，觀主師父又豈會將這一啟蒙任務，交托給他?
先是不急不躁地，引領師弟師妹們背誦好拳法口訣，這才，陳澤又是說道:“暫時聽不明白不要緊，先把這些口訣牢牢記好。
接下來我會從最基礎的馬步樁功一步步地教你們，需要口訣來對照之處，到時候也會一一提醒你們……”
“謝謝弘澤師兄。”
一個師弟小聲地道謝了起來。
其他師弟師妹連忙也都跟上。
白鶴觀的道士是有著傳承的。
觀主師父和兩位師叔是“元”字輩，觀主黃元德，二師叔林元妙，三師叔李元稹。
他們這些弟子，則是“弘”字輩。
故而，陳澤在道觀之中的道號，其實應該是陳弘澤。
這些小師弟小師妹喚他“弘澤師兄”，便也是在於此。
陳澤微微點頭，隨就一邊紮馬，一邊說道:“拳法有練法和打法之分。
字麵上的意思。
練法是練，練力氣，練體魄。
打法則是打，打架，打仗，打生打死。
人在觀中，暫時來說，打法並不急。
所以今日先教你們的，便是白鶴拳的練法，踏輪樁！”
“先學我姿勢，紮定馬步。”
“再默背歌訣來對照:肩沉如龜，腹弓如蝦，睡如龍，胯如猴，馬步似踏輪……”
“弘柏……”
“弘明……”
“不要急，第一次練習，你們已經做得很好了。”
“好，再聽我呼吸，慢慢跟上……”
“對歌訣:凝精聚神，舒臂動氣，心隨手動，手心相應……”