良好的人際關係可以讓我們在生活中如魚得水，反之則會給我們帶來各種各樣的壓力。所以，培養良好的人際關係於我們至關重要。
怎樣才能改善人際關係呢？
關於這個問題雲遇到了。
雲是一個快要畢業的大學生。雲生性靦腆，同別人講話的時候，總感覺到自己的心在怦怦地跳。盡管雲非常渴望與人交往，然而因為雲的膽怯、內向，別人也不太注意雲。四年大學生活中，雲很少在同學麵前發表意見。由於雲相貌很一般，也沒有任何足以吸引他人的魅力，再加上雲的內向，主動跟雲講話的人就更寥寥無幾，雲為此很是苦惱。雲馬上就要走入社會了，就要參加工作了，雲渴望自己能夠以全新的狀態出現在新的環境裏，渴望與別人進行交往，然而，雲該怎樣增進自己的修養或者說是魅力來改善與別人的關係呢？
對此，社會心理學家給雲提出了以下九種十分有效的因素。
第一種因素：近鄰性吸引
俗話說，遠親不如近鄰。空間距離越近，則雙方越容易接近或者視為知已，在交往的初期更是這樣。
據說青年人尤其是大學生們，交朋友成功的概率最高的是鄰居、同班同組以及同宿舍的人。
為何是近鄰就容易產生相互之間的吸引力呢？
因為，其一，近鄰交往起來很方便，相互之間便於了解與幫助；其二，近鄰對於行為有著很大的影響，因此人們大多願意和近鄰建立起和諧的關係。
若近鄰之間相互都渴望交往的話，那麼距離越近好感就越強，吸引力也就越大。
第二種因素：儀表吸引
不論你承認也好，不願意承認也好，人們總願意同有風度、漂亮的人交往，看來相貌平常的人，如果在增強自己的修養上下功夫，使自己的學識與氣質增強，就會成為增強人際吸引就力的十分重要的因素。
第三種因素：能力吸引
人的能力很強或者是在某一方麵有專長，也很容易增強吸引魅力。
人人都喜歡有才能的人，有才能的人可以幫助自己或者滿足自己的需要；有才能的人容易使別人對他產生羨慕感；與有才能的人在一起能夠增長自己的才能。
第四種因素：性格吸引
性格開朗、大方熱情、勇敢機敏等等均對人具有巨大的魅力，人的性格特征，即他的涵養、禮貌、熱情比相貌好以及較高的地位等更具有魅力。
第五種因素：熟識吸引
熟識可以增進了解，還可以減少誤會，便於雙方之間的交往。
其實，人常常不由自主地力求以最小的代價換取最大的報酬，跟熟悉的人進行交往能夠花最小的工夫，來獲取更多的信息，與熟悉的人交往也容易產生安全感。
第六種因素：回報吸引
人人都喜歡喜愛自己的人，討厭懷恨自己的人、受到別人的尊敬或者喜歡屬於一種社會報酬？受到別。人憎恨與討厭屬於一種社會懲罰。
在與人相處時，人際吸引常常出現對於喜歡的回報。人們往往容易出現回報吸引，因此在同人交往的時候，有效運回報吸引不失為增強人際交往的一種方法。