經過昨天一天的背誦，任冬臨已經將天策一卷背的滾瓜爛熟，在天策一卷中講到，還沒領悟幻氣的時候，每次鍛煉完肉體，都有一種特殊的呼吸法，能夠增加肉體的淬煉程度，同時恢複精力，為下一次淬煉做準備。
從昨晚開始，任冬臨就已經在練習了，練了那種呼吸法後，任冬臨明顯的感覺到了身體的輕鬆，這不同於平時修煉精神的那種清醒感，而是一種肉體的輕鬆，好像剛剛做了桑拿，然後美美的睡了一覺一樣。
整個人都放鬆了許多，這天策一卷中，在未領悟幻氣之前，隻有此一套呼吸之法，後麵的功法得領悟幻氣之後才能修行，但僅僅是這樣，任冬臨已經感到了這功法的神奇。
每每想到這，他又不得不疑惑自己先前懷疑翁六到底對不對，萬一老師真的是為自己好，隻是不太懂人情時候，那自己不成了狗咬呂洞兵，不識好人心。
但任冬臨一想到冰極魔蛇的教訓，決定還是謹慎一點為好，所謂害人之心不可有，防人之心不可無，還是以不變應萬變，時間久了自然能看出翁六的真實心意。
當然現在一切都是以提升實力為中心，隻要有了實力，一切問題都迎刃而解。
看過天策一卷之後，任冬臨明了為什麼昨天翁六說他是最適合修煉此功法的，原來這天策三卷也並不是誰都能修行。
首先，修行之人得是金屬性，其次，修行之人根基必須深厚，根基越是深厚，以後修煉越是輕鬆，講究一個厚積薄發，而第一卷就是築基之卷，當然，第二、三卷是什麼內容任冬臨也不得而知。
此刻，任冬臨正在按大師兄韓歸的要求，錘煉著身體，此刻的鍛煉又跟勾龍兄弟傳授的方法有些不同，不再是拉石盤，或是打沙袋之類的，而是練習一套拳法，名曰基礎拳法，是院長親自創造的適用於鍛煉肉體的拳法。
已經在溫蒂尼學院普及了上百年了，這套拳法並不高深，但它不具快速誘導幻氣產生的特性，再加上練習時能調動全身大部分的肌肉，成為了鍛煉肉體的最佳拳法。
“師弟，右手再高點！”
“是這樣嗎？”任冬臨把右手再抬高了一點點。
“好，就是這樣，這套拳法最後一招你也學的差不多了，記住，以後每天都要勤加苦練，每天都要打這套拳法，一直打到渾身沒勁，才可停下。”
“好！謝謝大師兄，我一定會勤加練習的。”
“對了，師弟，老師專門為你訂做了最好的藥浴，我會讓人給你送過來，你每晚都要泡，這可是連我都沒有的待遇，你如果不好好練習，這些藥材，補藥可真浪費了哦！相信你也知道，隻有身體徹底的累了，徹底的被掏空了，泡藥浴的時候，效果最是明顯，最能充分的吸收藥浴中的能量！”韓歸故作一副幽怨的口氣，似乎很是羨慕翁六對任冬臨另眼相待！
“大師兄，這藥浴要花錢嗎？還是學院免費提供的？”任冬臨問道。
“免費？師弟，你想多了！以前都沒免費，也就是我們雜係人就這麼幾個，老師私自出錢幫我們買了，其他係可是自己負責的，這次學校放開名額招人，這次招人要持續一個月，學院可不是造錢的機器，他就是想供所有人藥浴，那也得供得起啊！”
任冬臨暗歎一聲，“天下果然沒有免費的午餐，看來我得想辦法送點錢給綠峰、紅脈他們，要不然他們恐怕過得不太好！”
“謝謝大師兄給我講解這麼多，我精神力的修煉遇到了一些問題，想請教狐沁師姐，不知她在哪兒修煉呢？”
如今任冬臨精神力修煉陷入了瓶頸，識海中的殘留精神力被吸取的差不多了，如今精神力修行也基本陷入了停滯。
而且那冰魄訣的後續功法也沒了，任冬臨昨天在大廳裏試探狐沁時，明顯感覺到了狐沁的精神力控製與運用之法實在是比自己強很多，此時正想請教請教。
“嘿嘿！我懂，師妹的姿色那可是極品，可惜太過冰冷，連你**瀟灑的三師兄都沒拿下，就看你有沒這個本事了！”韓歸明顯想歪了，頓時臉上浮起一片怪笑。
“大師兄，我是真的想向師姐……”
不等任冬臨把話說完，韓歸拍了拍任冬臨肩膀，笑道：“男人嘛，我理解，不用解釋，師妹就在山腳下的小河邊修行，你去了就知道了，記住，不可耽擱修行，否則師傅怪罪下來，我可擔當不起。”
“好的，請師兄放心，我一定會努力的！”任冬臨也不解釋了，乖乖的答道。
“那我回去修煉了，你自己努力，有什麼不懂的就叫我。”韓歸話說完，就順著小路下了山。