一點輕功身法基礎都沒有，拿過一本高明的輕功秘籍就想修煉。
想著鞋幫子改帽簷一步登天，立馬成為絕頂輕功高手，那完全是做夢。
基礎不牢，地動山搖，這個道理無論是幹什麼，用之四海皆準。
曹方現在講的這些東西，都是教楊瑾怎樣練習奔行跳躍，閃轉騰挪的基礎東西。
還有就是傳授楊瑾練習這些基礎身法步法的秘訣，都是些很實用的技巧。
比如說蒙眼繞樁，盤油走缸，飛屋上牆，輾轉騰挪之類的技巧。
隻不過有關如何修煉輕功身法的具體口訣卻是一句沒教。
為了怕楊瑾以為自己藏私，不教真東西。
曹方還特意對楊瑾解釋說：“楊公子，我練得這門輕功叫做“金燕穿林草上飛”，是一門擅長速度，迅捷輕靈的絕頂輕功。
我走的也是長途奔行，輕靈快捷的輕功路子。
我師兄“無影飛抓”裴應練得是“飛簷走壁靈狐步”，走的是閃轉騰挪，落地無聲，靈巧圓滑的輕功路子。
這兩種輕功路子各有所長，無有上下，都各有各的好處。
我們兩人練的這兩門輕功也都是我們師門中秘不外傳的輕功絕技。
因為我自小生性膽小，懦弱怕事，師傅他深知我的秉性貪生怕死。
所以就傳了我這門“金燕穿林草上飛”的絕頂輕功，為的就是讓我打不過，可以跑得過，能夠依仗輕功身法保命。”
說到這裏，曹方有些不好意思。
接著他又說道：“我師兄裴應的脾氣秉性卻和我截然相反。
他從小膽大包天，向來天不怕地不怕，惹事打架的是沒少做。
所以他就選了那門“飛簷走壁靈狐步”修煉，為了就是能夠依仗那門輕功身法做些膽大包天的刺激之事。
這門輕功靈敏無上，落地無聲，踏雪無痕，再加上他的飛抓手段，這些年來入室行竊，讓他屢屢得手。”
意識到有些離題，曹方又給楊瑾解釋，既然他們師門的這兩種輕功絕技如此了得。
現在他卻沒有把這兩門輕功身法的修煉之法傳授給楊瑾是有原因的。
現在之所以不把它們的練習之法教給楊瑾，不是想藏私。
而是因為想要真正練成這兩門輕功絕技都需要極為嚴苛的條件。
如果修煉條件沒有達到，想要強行修煉的話，後果很嚴重。
不但這兩門輕功練不成，反而會造成腿部經脈損傷，腿骨殘廢，嚴重者，甚至會癱瘓。
這兩門輕功修煉後果如此嚴重，修煉條件又十分苛刻，那練成之後自然威力不凡。
如果練成了，不僅輕功絕頂，身法奧妙。遠超武林中的同輩中人。
從此不怕再也被人追上逮住之外，而且經常施展這兩門輕功還會對腿部經脈有益。
經常運行這兩門輕功絕技不僅能擴充滋養腿部的經脈，還能強健腿功，增益內功修為。
隨著修煉這兩門輕功的時間越長，自身的輕功身法就會越發的高明輕靈。
曹方他師父臨死之前，施展輕功能騰空躍起三十丈高，橫空飛掠近百丈，行百裏路不過一炷香時間。
真如仙人在世一般，逍遙禦風，淩空度虛。
曹方說起他師傅當年施展絕頂輕功的神采，悠然神往，楊瑾也聽得熱血沸騰。
恨不得現在立刻就學會這兩門絕頂輕功，從此以後，飛掠騰空，遨遊天下。